Kookosöljy aknea varten

Kookosöljy on ollut todellinen pelinmuuttaja kauneus- ja hyvinvointirutiinien suhteen. Vaahdottamalla hiuksesi, jotta saat hyvän syvän kunnon, lisäämällä ne kaikkiin herkullisiin resepteihisi, kookosöljyä voi käyttää melko paljon kaikki. Lisäksi voit noutaa sen helposti paikallisesta ruokakaupasta. Mutta yksi asia kookosöljy ei ehkä ole hyvä? Aknen hoito ja aknen arvet.

Kysyimme Tohtori Shari Marchbein, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Downtown Dermatology, KAIKKI kysymykset tämän rakastetun ~ luonnollisen ~ öljyn käytöstä akneasi varten.

Odota, niin mitä kookosöljy oikein on?

Kookosöljy on syötävä öljy, joka koostuu enimmäkseen tyydyttyneistä rasvoista, sanoo tohtori Marchbein. Yleisin rasva on lauriinihappo, jolla on antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Se kuulostaa täydelliseltä aknen hoitoon, eikö?

Itse asiassa tämä lauriinihappo muodostaa vain 50 prosenttia kookosöljyssä olevista rasvoista. Joten tämä tarkoittaa, että vaikka lauriinihappo

omillaan on erittäin tehokas tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja, kookosöljyssä se ei ehkä tee paljon. Itse asiassa tohtori Marchbein sanoo, että kookosöljy voi todella tukkia huokosesi ja pahentaa akneasi.

Onko kookosöljy tehokas aknen hoito?

Lyhyt vastaus on ei, tohtori Marchbeinin mukaan. Vaikka puhdas kauneus on tärkeä monille ihmisille nykyään, hän sanoo, että "luonnollinen ei aina tarkoita Tässä tapauksessa tohtori Marchbein neuvoo olemaan käyttämättä kookosöljyä ensisijaisena hoitona aknen ja akne arvet. "Se on erittäin komedogeeninen (huokosten tukkeutuminen) ja voi toimia kuin vaha, joka istuu kerroksena ihon päällä, tukehduttaa ja tukkii huokoset, mikä johtaa merkittäviin aknen puhkeamisiin", hän sanoo.

Jos sinä Todella rakastan kookosöljyä, tohtori Marchbein sanoo, että se on hyvä meikin poistamiseen, vaikka hän suosittelee hellävaraista vaahtoavaa puhdistusainetta ja misellivettä. Jos päätät käyttää kookosöljyä meikinpoistoaineena, muista tuplata se toisella puhdistusaineella.

Tätä kutsutaan myös kaksoispuhdistusmenetelmäksi, jossa poistat ensin öljypohjaisen puhdistusaineen meikin ja epäpuhtauksien poistamiseksi iholta, sitten vesipohjaisen puhdistusaineen huokosten syväpuhdistukseen. Koska kookosöljyn tiedetään tukkeavan huokosesi, on tärkeää poistaa kaikki kerrokset iholta.

Mitä sitten pitäisi käytätkö aknen hoitoon?

Tohtori Marchbein korostaa sitä aknen hoidot ovat ei yksi koko sopii kaikille. Onko sinulla kystinen akne tai valkoinenpäitä ja mustapäitä, jokaisen iholla on erilaiset tarpeet. Jos olet tekemisissä vakavien puhkeamisten kanssa, sinun kannattaa käydä käymällä dermallasi saadaksesi täyden kuulemisen. Kuitenkin yleensä tohtori Marchbein ehdottaa tyypillisesti öljyttömien ja ei-komedogeenisten tuotteiden käyttöä akne-alttiille iholle.

Kosteuttajille hän suosittelee etsimään ainesosia, kuten glyseriiniä, hyaluronihappoa ja sheavoita.

Lieville puhkeamisille tohtori Marchbein neuvoo potilaitaan käyttämään reseptitöntä retinoidia, kuten Differin, ja bentsoyyliperoksidia sisältäviä tuotteita.