2Sep

10 nuorta saa todellista tietoa lounaan syömisen stressistä koulussa

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Lounasajan on tarkoitus olla tauko akateemisesta maailmasta, testeistä ja arvosanoista. Saatat kuitenkin tuntea, että lounasaika tuo uusia haasteita. Monet teini -ikäiset ilmoittavat lounasajan olevan yksi päivän stressaavimmista hetkistä heille.

Siksi pyysin teini -ikäisiä ympäri maailmaa selvittämään kanssani, miltä heistä tuntuu syödä lounasaikaan.

Tässä muutamia vastauksia, joita olen saanut:

"Tunnen aina olevani erittäin tietoinen siitä, mitä syön. Ihmiset katsovat ruokani ja miten syön sitä. Syön yleensä pientä välipalaa lounaalla ja sitten suuren aterian koulun jälkeen, kun kukaan ei katso. " - Ella, 13

"Lounasaika koulussa on minulle yksi stressaavimmista päivistä. Minusta tuntuu, että kaikki katsovat ja katsovat kuinka paljon syön. Se on aika intiimiä. "
- Samantha, 18

"Lounasaika on päivän paras aika! Ei läksyjä! Ei testejä. Saan vihdoin juorua ja tekstata ystävieni kanssa. " - Lindsey, 13

click fraud protection

"Syön yleensä liian nopeasti, koska minusta tuntuu, että kaikki katsovat minua, ja sitten saan vatsakipua. Toivon, että ihmiset välittävät vain omista asioistaan! Ruuan syöminen ei ole sinun asiasi. " - Klara, 15

"Yritän nauttia ruuastani, mutta on vaikeaa, kun niin monet ihmiset katsovat." - Tiedustelija, 13

"Lounasajan pitäisi olla tauko, mutta se yleensä tuntuu siltä, ​​että se on uusi tahdonvoimani testi. " - Taivas, 13

"Lounasaika on ok. Itse päädyn syömään koulun jälkeen useimpina päivinä, koska lounasaika koulussa on niin stressaavaa ja innostavaa. " - Hanna, 15

"Kun olin ala -asteella, oli" epäviileää "syödä liikaa lounaalla, mutta nyt kun olen vanhempi, olen ymmärtänyt, että ruoka on todella hyödyllistä ahdistuksen hallitsemiseksi. Toivon kuitenkin, että joku kertoisi minulle tämän yläasteella. " - Nelly, 15

"Ei todellakaan ole siistiä jättää aterioita väliin, joten en tiedä miksi koulustani on tullut trendi tehdä niin. Yritän rikkoa trendin! Yritän todella syödä erityisen suuren lounaan näyttääkseni esimerkin ympärilläni oleville. " - Hanna, 15

"Uskon, että lounasaika koulussa on tärkeä päiväaika. Saamme viettää aikaa ulkona nauttien lounaslaatikoiden upeiden makujen makuista. Toivon, että ihmiset nauttivat siitä enemmän! " - Talula, 17

Oppitunti: Aikuiset eivät vain ymmärrä kuinka stressaavaa lounasta voi olla, mutta tunnemme sinut täysin. Vaikka olisit stressaantunut, muista, että on tärkeää pitää huolta kehostasi ja ruokkia sitä!

*Kaikki nimet on muutettu.

Willa Bennett on Seventeen.comin jäsen. Seuraa häntä Instagram!

insta viewer