2Sep

Kuinka hoitaa ihoasi

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Korva, Kampaus, Denim, Ripset, Muotiasuste, Istuminen, Kauneus, Mustat hiukset, Hammas, Julkaisu,

James Macari

Käy läpi kokeiltu ja todellinen ihonhoitorutiinisi joka päivä pitääksesi kasvosi hehkuvina ja upeina. Mutta entä jos teit asiat täysin väärin ja (yipes!) Itse asiassa aiheuttaa jotkut iho -ongelmasi, kuten kuivuus, ihottumat ja punoitus? Seuraa näitä helppoja temppuja kauniin ihon eteen.

1. Monipuhdistus väärässä järjestyksessä.

Jos sinulla on taipumus käyttää paljon meikkiä, erityisesti pitkäkestoista meikkivoidetta tai pohjamaalia, yksivaiheinen puhdistus ei välttämättä riitä saamaan ihoa täysin puhtaaksi. Avain on poistaa kaikki jälkiä meikistä irrottamatta ihoa. Puhtaan ihon huijausarkki: Sinun on itse asiassa kaksinkertaistettava puhdistus ja tehtävä se oikeassa järjestyksessä. "Jos sinulla on täysi meikki, mukaan lukien silmämeikki, aloita silmämeikinpoistoaineella ja käytä sitten puhdistuspyyhettä, kuten Yksinkertaiset puhdistavat kasvopyyhkeetpoistaa varovasti suurimman osan meikistäsi ", ehdottaa

Debra Luftman, MD, ihotautilääkäri Calabasasissa, Kaliforniassa, ja Simple ihonhoitoneuvottelukunnan jäsen. Viimeistele lopuksi hellävaraisella puhdistusaineella, kuten misellivedellä tai maitomaisella kaavalla Beauty Rx tasapainottava puhdistusaine poistamaan mahdolliset jäänteet ja jäännökset.

2. Älä käytä kasvopesua oikein.

Sillä, miten ja missä vaahdotat, on väliä. "Haluat levittää puhdistusaineen ihollesi liikuttamalla kasvosi sisäpuolelta ja ulospäin pienin pyörivin liikkein indeksi- ja keskisormenpäilläsi", sanoo Francesca Fusco, MD, ihotautilääkäri New Yorkissa. Paitsi, että suurin osa meikistäsi on keskittynyt (kuten meikkivoide ja poskipuna tai bronzer), mutta sinä myös "painat imusolmukkeen suuntaan, joten myös turvotusta vähennät", sanoo tohtori. Fusco.

Sormi, huuli, kampaus, iho, kulmakarvat, käsi, ripset, tyyli, kynnet, ranne,

JAMES MACARI

3. Ei käytä puhdistusöljyä.

Öljyt ovat ihonhoitomaailman uusia rakkaita-pelinmuuttajia sekä puhdistuksen että kosteuttamisen suhteen. Ja vaikka saatat ajatella, että kaikki öljy johtaa ihottumiin, rentoudu: Luonnolliset öljyt eivät istu ihon pinnalle ja auttavat pitämään ihon kirkkaana ja hehkuvana. "Puhdistusöljyt kosteuttavat ihoa, mutta eivät jätä jäämiä ihon pinnalle, kuten jotkut kasvovoiteet voivat", selittää tohtori Luftman. Säännöllisen puhdistusaineesi sijaan kokeile lempeää kaavaa, kuten Yksinkertainen kosteuttava puhdistusöljy, valmistettu puhtaasta rypäleen siemenöljystä. Hiero vain kolme tai neljä tippaa käsiesi väliin ja hiero neste ihoosi noin 10 sekunnin ajan. Huuhtele kylmällä vedellä ja kuivaa kasvosi pyyhkeellä.

4. Kuorinta -aineiden liiallinen käyttö.

Vaikka et näe punoitusta kuorinnan jälkeen, voit vahingoittaa pintaa alapuolella olevaa ihoa. "Ajan mittaan liian kova hankaus ja hankaus voi aiheuttaa ryppyjä, erityisesti silmiä ympäröivän herkän ihon sisällä. Se myös pahentaa taustalla olevaa aknea ", selittää Julie Karen, MD, ihotautilääkäri New Yorkissa. "Se voi lisätä ihosolujen irtoamista, jotka sitten kerääntyvät huokosiin, mikä johtaa mustapäihin ja ja laukaisee entistä enemmän puhkeamisia. "Ja aknea sairastavat ovat yleensä yliarvokkaimpia hankauksen suhteen, sanoo Tohtori Fusco. Käytä hellävaraista kemikaalipohjaista kuorinta-ainetta (joka sisältää happoja, kuten maito- tai glykolihappoa) kahdesti viikossa (kokeile Sonage Glow and Go), ja jätä karkeat rakeet tai mikroleivät väliin. Vältä myös ihoa silmiesi lähellä ja nenän ympärillä olevaa ihoa - ihosi on odottamattoman herkkä ja ärsytys saa sinut näyttämään Rudolphilta.

5. Ei puhdista hiusrajasi tai kaulaasi pitkin.

Ajattele sitä: Levitä aina meikkivoidetta ja pyyhkäise bronzeria otsaasi pitkin, korkealle poskillesi ja kaulaasi, jotta saat saumattoman ja luonnollisen vaikutelman. Joten jos et puhdista myös näillä alueilla, kaikki meikki istuu edelleen ihollasi yön yli. Mikä, kuten jo tiedät, voi johtaa akneen. Et ehkä halua pilata föönaustasi tai kastaa PJ: si, joten ohita klassiset huuhtelupuhdistusaineet täältä ja valitse puhdistuspyyhe, kuten Yksinkertaiset misellinpuhdistusliinat sen sijaan. Kun olet pyyhkinyt kasvosi, käytä tuoretta kaulaasi ja hiusrajaasi.

Korva, huuli, kampaus, iho, otsa, lapa, kulmakarvat, nivel, tyyli, kyynärpää,

JAMES MACARI

6. Älä vaihda tyynyliinaasi tarpeeksi usein.

"Likaisella tyynyliinalla nukkuminen voi laukaista aknen tai ruusufinni, etenkin ihmisillä, jotka ovat alttiita näille olosuhteille", sanoo tohtori Karen. Käännä tyynyliina kahden yön jälkeen, jotta ihosi on puhtaalla puolella; heittää pesuun kahden yön jälkeen että.

7. Ohittaa silmämeikinpoistoaineen.

Tiedät, että olet tehnyt sen: säästellyt puhdistusrituaaliasi vain herätäksesi aamulla valtavilla ripsiväreillä ja eyelinerilla silmiesi alla. Meikki istuu ihollasi ja upottuu huokosiin (varsinkin jos nukut kyljelläsi kasvosi kanssa) tyynysi), joka voi ärsyttää ihoa ja johtaa myös huokosten tukkeutumiseen, huomattavaan kuivumiseen ja juonteita. Etsi kaavoja, jotka voivat poistaa jopa pitkäaikaisen silmämeikin nopeasti, kuten Yksinkertainen kaksivaikutteinen silmämeikinpoistoaine, öljy- ja vesipohjainen kaava, joka on erittäin hellävarainen ja täynnä kosteuttavia aineita, joten heräät tuoreelta.

8. Pese kasvosi liian monta kertaa.

"Näen tämän nuorilla naisilla, joilla on akne, koska he eivät voi auttaa sitä", tohtori Fusco sanoo. "He pesevät kasvonsa useita kertoja aamulla ja illalla, luullen, että se auttaa ihoa." Mutta mitä sinulle todennäköisesti jää, on punainen, pilkullinen, kuiva iho ja vielä pahempaa, enemmän aknea. Jos et voi vastustaa puhdistushalua, tohtori Fusco ehdottaa ohittavan vaahtoavan kasvopesun, jossa on kuivaavia sulfaatteja jotka muodostavat kermaisen vaahdon ja valitsevat sen sijaan vaahdotonta misellivettä tai kertakäyttöpyyhkeen, kuten Yksinkertaiset puhdistavat kasvopyyhkeet. Astu nyt pois kylpyhuoneesta.

9. Unohdat puhdistaa kulmakarvasi.

Täysin määritellyn kulman luomiseksi tavoitat todennäköisesti vahamaisen kulmakynän tai kulmasarjan. Ongelma? Säännöllinen kasvopesu ei välttämättä pääse karvojen väliin tavaroiden pesemiseksi. Fusco suosittelee aina käyttämään silmämeikinpoistoainetta, joka on suunniteltu poistamaan nopeasti ja helposti pitkäkestoinen meikki kulmilta. "Anna meikin kerääntyä kulmiin ja voit nähdä kulmien hilseen ajan myötä", hän varoittaa.

10. Lämpötilan nostaminen.

"Liian kuuma vesi kuivattaa ihosi ja tekee siitä entistä alttiimman ärsytykselle sekä pesun jälkeen käyttämistäsi tuotteista että itse kuumasta vedestä", sanoo tohtori Karen. Käytä sen sijaan tuskin lämmintä vettä ja kokeile kylmän veden huuhtelua sen jälkeen, kun olet pessyt pois kaikki meikinpoistoainejäämät. Se auttaa kiristämään huokosten ulkonäköä, ja olkaamme todellisia, tuntuu hyvältä.

Vaatetus: BCBGeneration Striped Front Overlay Cami, 48 dollaria, saatavana osoitteesta bcbg.com; Levin 501 shortsit, 58 dollaria, saatavilla osoitteessa levis.com; Urban Outfitters Seoul Little 24K kullatut ympyräkorvakorut, 48 dollaria, saatavana osoitteesta urbanoutfitters.com samanlaiseen tyyliin; W. Britt Scalloped Hydrant Cuff, 315 dollaria, saatavana osoitteesta wbritt.com; Vita Fede Ultra Mini Octagon -rannekoru, 300 dollaria, saatavana osoitteesta vitafede.com. Malli: Jonelle Alert @ Red Model Management. Stylisti: Brandy Joy Smith. Stylist Assistant: Elizabeth Fonseca. Prop Stylist: Elizabeth MacLennan. Prop Stylist Assistant: Anna Niedermeyer.