Asendi probleemid? Mine füsioteraapiasse!

Mul on alati olnud halvim poos, Notre Dame'i küür stiil... noh, võib -olla mitte nii hull. Mul on kõige hullemad sõlmed seljas nii kaua kui mäletan. Nad on päris valusad, aga ma pole kunagi midagi ette võtnud, sest nad on alati seal olnud.

Aga nüüd, kui ma iga päev terve päeva arvuti taga istun, on sõlmed veelgi hullemaks läinud. Proovisin teha paar massaaži, kuid need ei aidanud tegelikult ja need lähevad kalliks (muide, massöör ütles mulle, et need on halvimad sõlmed, mida ta kunagi tundnud on!).

Seega otsustasin, et on aeg arsti juurde minna. See on vastutustundlik asi, eks?

Nüüd ma teen füsioteraapia, kus olen aru saanud, kui pingul ja paindumatud mu õlalihased tegelikult on. Ma saan vaevalt teha neid harjutusi, mida nad tahavad, et ma teeksin.

Terapeudid teevad ka minu õlgadele elektroteraapiat - siin ühendavad nad teie õlgadele elektroodid. Kui nad tõstavad selle liiga kõrgele, paneb see teie lihased kontrollimatult tõmblema. Nad on ka mõned teinud

ultraheli ka minu õlgadele. Kuid kõiki neid asju tasub teha massaažide jaoks, mida nad teevad... ja et mu õlad ei valutaks nii palju.

Kas keegi teist on kunagi käinud füsioteraapias? Milleks see mõeldud oli?

Armastus,

Teie New Yorgi algaja, Stacey