2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
On põhjus, miks te ei saa kunagi lõpetada oma märguannete kontrollimist ja oma lemmik YouTuberite ilu- ja moesõitude vaatamist. Tuleb välja, et tehnoloogia, täpsemalt sotsiaalmeedia, on tegelikult meie aju muutnud. Siin on viis asja, mida sotsiaalmeedia teie ajule teeb, vastavalt asapSCIENCE ülilahedale videole.
1. Sotsiaalmeedia tõesti võib tekitada sõltuvust. Kuigi see pole füüsiline sõltuvus, on sama ajuosa, mis käivitub, kui inimesel on sõltuvus, aktiivne ka siis, kui kasutate sotsiaalmeediat liigselt. Sellepärast ei saa te vastu panna soovile oma mainimisi iga viie minuti järel kontrollida.
2. Sotsiaalmeedia kasutamine vabastab dopamiini, "hea enesetunde" hormooni. See juhtub enamasti siis, kui saate uusi jälgijaid või meeldimisi, muidugi.
3. Fantoomvibratsiooni sündroom - kui arvate, et teie telefon vibreerib, kui see tegelikult pole - on tõeline asi. Kas olete kunagi tundnud, et teie telefon heliseb või vibreerib, kui see tegelikult ei olnud? Seda seetõttu, et samamoodi, nagu teie aju sügelust tajub, annab see teile teada, et teie telefon lülitub välja. Mõnikord ei saa te vahet teha. Seda juhtub paljude inimestega vähemalt paar korda nädalas!
4. Sotsiaalmeedia mõjutab negatiivselt teie võimet teha mitut asja korraga. Võite arvata, et võite saata säutsu ja pöörata tähelepanu oma ema ütlustele, kuid see pole tõsi. Pidev sotsiaalmeedias viibimine häirib teie võimet salvestada mälu ja keskenduda rohkem kui ühele asjale korraga. Inimesed, kes ei kasuta sotsiaalmeediat nii palju, on multitegumtöötluses palju paremad.
5. Kuid see on teie armuelule tegelikult parem, nii et vähemalt see on olemas. Partnerid meeldivad üksteisele rohkem, kui nad kohtuvad esimest korda veebis, kui isiklikult. Nii et Facebooki sõnumid oma sugulase sõbraga, kellega samasse kolledžisse minek, ei pruugi olla täielik ajaraiskamine.
Vaadake allolevat videot, et saada rohkem teavet selle kohta, kuidas sotsiaalmeedia teie aju muudab:
Kas arvate, et olete sotsiaalmeediast sõltuvuses? Kommenteeri allpool!
ROHKEM:
7 märki, et olete oma telefonist sõltuvuses
10 asja, mida teie iPhone ei teadnud
Vaadake oma lemmik YouTubereid meie Streamy Awards Icon Dinner Photo Boothis!
