10 südantsoojendavat fakti, mis teevad teid ainult õnnelikuks

1. Hea kallistamine teeb sind tegelikult õnnelikumaks.On tõestatud, et kallistamine suurendab teie keha oksütotsiini taset, tuntud ka kui "armastuse" või "hea enesetunde" hormoon. Aga seal on saak: see tõesti peab olema hea kallistus - 20 sekundit või kauem!

2. Miki Hiire hääle andnud näitleja oli abielus näitlejannaga, kes häälitses Minnie Mouse'i . Nende nimed olid Wayne Allwine ja Russi Taylor ning kas me mainisime, et armastus on tõeline ?!

3. Teiste aitamine on tõesti inimloomus.Poolteiseaastaste uuring näitasid, et nad püüavad peaaegu alati aidata täiskasvanut, kes on ülesandega hädas, ilma küsimata. Katsetes kukutas täiskasvanud inimene väikelapse ette midagi ja tegi siis näo, et ei jõua selleni. Väikelaps aitas peaaegu alati objekti kätte saada.

4. 50 Austraalia pendeldajat ühinesid korra, et vabastada mees, kes oli libisenud ja jala rongi ja perrooni vahele kinni jäänud.

Nad kõik rivistusid rongi kõrvale ja surusid, kuni mehel oli piisavalt ruumi jala vabastamiseks. Vaata, teiste aitamine on tõesti inimloomus!

5. Naeratused on kaasasündinud, mitte õpitud. Sees pimedate ja nägemisvõimeliste sportlaste uurimine, olid uuritud sportlastel sarnased näoilmed, kui nad kaotasid või võitsid võistluse. Võitjad irvitasid õnnest ja kaotajad nägid kurvad välja. Kuna pimedad sportlased polnud kunagi naeratust näinud, tõestas see, et meie emotsioonide näoilmete allikas on geneetiliselt meie osa.

6. Jänkude rühma nimetatakse "kohevaks". Ja rühma mopse nimetatakse "nuriseks". Kuidas saaksite vaadata seda kohevust ja nurinat ja mitte tunda end soojas ja udusena?

7. Naeratamine tegelikult vähendab stressi, olenemata sellest, kas teeskled seda või mitte. Kansase ülikooli uuring leidis, et osalejatel, kes naeratasid - võltsitud või ehtsad -, oli pulss madalam kui need, kellel on neutraalsed väljendid, kui nad teevad stressirohkeid ülesandeid, näiteks sukeldavad käed jääkaussi vesi.

8. Armaste loomavideote vaatamine aitab tegelikult keskenduda. Tundub, et teie vanemad ei saa enam teiega hakkama, kuna olete YouTube'i musta auku lõksus. A õppima Hiroshima ülikoolisJaapanis leidsid, et osalejad keskenduvad pärast armaste piltide vaatamist paremini ülesannetele. Nii et ilma pikema jututa on siin kassipoeg, kes kannab vannis käies dušitopsi.

9. Teie õnne võlud tegelikult töötavad. Kui inimene usub, et midagi on õnne, siis tegelikult saab nende sooritust aidata. Sees hiljutine uuring Kölni ülikoolis, inimesed, kellele anti golfipall, neile öeldi, et neil vedas, tegid 35% rohkem golfiputte kui tavalise palliga inimesed.

10. Vaadates bae fotot võib tegelikult füüsilist valu leevendada. Võib -olla õnnestub see, kui vaatate ka oma unistuste bae? Vaata, unista Harry Styles, oma valuvaigisti.