Tüdrukud jagavad Instas oma võitlust aknega, et näidata, et te ei pea oma nahka häbenema

Mõnikord tundub Instagrami postitamine lihtsalt stressirohke püüdlus teha täiuslik selfie ja sa kardad postitada kõike, mis ei tundu täiuslik, et mitte saada meeldimisi või, mis veelgi hullem, keegi ütleb midagi jama sina. Kuid on üks kogukond, kes lendab silmitsi Instagrami normidega, tõstes teadlikkust probleemist, mis on enamikule tuttav, kuid mida sel viisil sageli ei jagata: hashtagid #acnejourney ja #acnesufferers, kroonilise aknega tüdrukud postitavad pilte oma nahavõitlustest ja jagavad oma mõnikord südantlõhestavat, kuid lõpuks meeliülendavat lugusid.

Leiate fotosid headest ja halbadest nahapäevadest, toiduvalikutest ja kreemidest või muudest hooldustest. Mõned tüdrukud postitavad oma sõpradele ja peredele salajas hoitud kontodelt; teised panustavad oma avalikelt kontodelt.

Kuid neil kõigil on ühine see, et nad toetavad üksteist väga: sellest on saanud kogukond, kus nad saavad turvaliselt elada jagage, kuidas võib aknega tegelemine muuta elu: see võib mitte ainult drastiliselt mõjutada teie enesekindlust, vaid ka füüsiliselt haiget.

"Ee. Kas on ebatervislik, et iga minu eksisteerimise millisekund igatseb ja igatseb, et mu nägu oleks aknevaba?" kirjutab üks Instagrammer @NaturalAcneJourney, tema näo lähivõtetel.

Kommentaarid on täis toetust, rõhutades tema suurepärast stiili, kõrvarõngaid ja tema isiksuse ilusaid aspekte.

Maailmas, kus sekundi murdosa jooksul on lihtne jõhkraid kommentaare teha, on kogukond #acnejourney tervitatav, aktsepteeriv ja armastav. Ja paljud plakatid jagavad vapralt spetsiaalselt akne häbimärgi kõrvaldamiseks ja aitavad teistel tegeleda levinud probleemiga.

"Akne võib nii mõnelegi inimesele enesehinnangu kõrvaldada," kirjutab Traci Eiseman @NaturalAcneJourney, räägib Seventeen.com. "Ma loodan, et jagades oma lugu, et inimesed mõistavad, et akne on okei ja mitte varjata. Peitmine alandab teie eneseväärtust ainult rohkem ja julgustab teisi käsitlema aknet kui midagi, mida tuleks hoida vait.

Eiseman ütleb, et alustas Instagrami kontot isikliku virtuaalse päevikuna, et dokumenteerida oma nahareisi, nii et ta saaks tagasi vaadata kiirele viitele oma edusammudele naha puhastamisel. Ta postitab fotosid oma nahast ja kasutatavatest raviskeemidest ning saab pilte oma arstiga jagada, et jälgida tema edusamme.

"Kui ma mõistsin, kui toetavad teised aknehaiged seal on, sai sellest minu jaoks tõesti tore tugisüsteem!" ta ütleb. "Mõnikord postitasin vastumeelselt foto, kuid sain alati sellist toetavat tagasisidet, sest nad teavad, mida ma läbi elan. Ma armastan ka seda, et saan seda julgustust vastu võtta ja anda seda teistele, kellel on raske päev. Vaid mõned toredad sõnad võivad muuta kellegi päeva terveks ja tõmmata ta funkist välja, nii et võimalus sellest osa saada on tõesti eriline! "

Veel üks #aknereisi plakat @rarieke postitab fotosid temast ja tema poiss -sõbrust ning dokumenteerib avalikult tema teekonda. "Siin on minu nahk. See muutub iga päev, "@rarieke postitab räsimärkidega" #acnesucks #acnecommunity ja #acnesufferers. Ka tema postitus on üle ujutatud: "Olen teid jälginud juba aasta. Näib, et teie nahk paraneb palju! Tunne oma edusamme hästi. Olete nii palju tööd teinud! "

Eiseman soovib, et inimestel oleks mugav oma nahahaiguste teekondi jagada, sest kogukonna toetus on ülioluline teadmiseks, et te pole üksi ja et teised saavad sellega suhelda.

"Ma olen kohanud nii palju akne põdejaid, kellel pole peaaegu mingit eneseväärtust, ja see murrab mu südant, sest see lisab ainult negatiivsust. Kui minu loo jagamine aitab vaid ühel inimesel oma negatiivseid mõtteid peatada või oma ebatervislikku kahtluse alla seada elustiili, näen seda edu ja põhjusena, miks universum lasi mul selle konto luua! " ütleb.

Lihtsalt ilus.