2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Kool alles algas ja mu õpetajad ja klassid on suurepärased! Olles vanem, kohtlevad mind õpetajad suurema lugupidamisega ja see erineb varasematest aastatest. Ma ei saa järgmise kahe nädala jooksul ülikoolilinnakust välja minna, nii et olen kaasa võtnud oma lõunasöögi. Pakin pita võileiva kalkunit ja salatit ning toon kaasa porgandipulgad või paprikad. Nagu Ashley, mu treener, mulle meelde tuletas, pean ma kõik oma puuviljad pähklitega tasakaalustama. Ütle, et mul on üks õun, selle tasakaalustamiseks on mul vaja 12 mandlit. On mõtet, eks?
Nüüd, kui kool on saabunud, olen tund aega varem kodus, kuna mul on ainult 5 klassi. See hõlbustab harjutamiseks aja leidmist. Sättisime oma turvisetehase just meie elutuppa ja ostsin 5 naela. kaalusid ja kasutanud neid mõningate kõverduste tegemiseks. Ma teen endiselt 30 minutit kardiot ka neljal päeval nädalas! Ma kõnnin turvisveskil kiirusega 3,5 MPH ja 1,5 kaldega.
Järgmise kuu jooksul tahan välja pakkuda rohkem koolilõuna ideid (olen üsna kindel, et jään pita ja salatite peale üsna kiiresti haigeks-kas kellelgi on muid ideid?). Võtan kooli kaasa ka 1-liitrise veepudeli ja jõuan selle terve päeva jooksul lõpetada ning seejärel pärast kooli õhtusöögini uuesti täita. See on lihtne viis end niisutatuna hoida! Samuti tahan oma treeningut ülespoole ajada ja proovida kõndida 3,5 MP asemel 4MPH või kohalikus spordipargis. Sain just ratta (me ei ela rattasõbralikul maastikul) ja plaanin sellega vahetevahel kõndimisest vahetevahel sõita. Ma mõtlen isegi jõusaali liikmeks saamise alustamisele, nii et mul on juurdepääs mõnele klassile või kaalule.
Lõbutsege koolis! Ärge stressake! Ja jätke oma tervisliku lõuna ideed mulle kindlasti alla!
