2Sep

Sophie põrkab tagasi rasketest aegadest

instagram viewer

Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.

Juuksed, pea, nina, huul, põsk, pruun, soeng, nahk, lõug, otsmik,
Hei poisid! Vabandan pika viivituse pärast.

Mul on olnud uskumatult kiire kuu. Mu isa koondati töölt ja on sellest ajast alates hakanud enda heaks töötama, nii et meil läheb nüüd hästi. Samuti hakkasin otsima kolledžeid, kuhu soovin kandideerida, ja olen selle siin Californias mõnele kohale kitsendanud... ja kõige stressirohkem hetk? Lahkuminek oma poiss -sõbraga. Võib vist öelda, et ma lihtsalt ei olnud enam õnnelik ja meil oli kaugsuhe (umbes 100 miili). See oli raske ja me püüame olla sõbrad... aga see võtab aega. Niisiis käisin umbes nädal aega mopeedil ja siis võtsin end tagasi. Sel aastal tegelesin klubidega. Olen neist kahes ohvitser ja filmin oma keskkooli jalgpallimeeskonna mänge. :)

Mu ema korjas mulle need korralikud mahutid Big Lotsist ja need hoiavad salatit ja kastet eraldi kambris ning kahvleid. Need on NII kasulikud koolis tervislikult toitumiseks. Ostan valmis salatit ja panen sisse mõned tomatid, porgandid ja piser päevalilleseemneid. Ma kasutan maitset andmiseks ühte kalorikastet (soovitan itaalia keelt). Teistel päevadel toon kaasa kalkuni võileiva (laiendasin oma pescetarianismi ainult valge liha söömisele) ja mõned puuviljad ning pähklid. Ma joon vett ja teed ainult praegu, soodaga, kui olen absoluutselt suremas ühe eest (mis on haruldane). Mis puutub trenni? Ma kõnnin PALJU. Ma kõnnin umbes 3-4 korda nädalas ja ülejäänud aeg veenduge, et ma lihtsalt tantsin ringi. Ja minu kaalulangus on siiani 7,5 naela!

click fraud protection

Kui teil on mingeid näpunäiteid või nippe talvisteks harjutusteks, jätke julgelt kommentaar!

insta viewer