1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Ujuja Rebecca Soni läheb olümpiale - teist korda. Ta valmistab ette, mis tunne on kogeda kogu võistlushullust, ja kuidas valmistuda kiirustades pärast ujumistrenni!
Kelloggi oma
Rebecca Soni: Mu peas käis nii palju ringi. Oli tõeliselt põnev olla täiesti erinevas riigis, võisteldes oma meeskonnakaaslastega ja esindades USA -d. Energiat oli nii palju, et see oli peaaegu üle jõu käiv. See on suur surve võistelda, kui nii paljud inimesed üle maailma sind jälgivad, aga ma lihtsalt ütlesin endale, et see oli veel üks ujumiskohtumine, täpselt nagu ma olen seda sada korda teinud.
17: Kas on raske nii kõrgel tasemel konkurentsile keskenduda?
RS: Ei, see pole raske. Kuigi olümpial on palju segajaid, tean, et olen võistlemiseks kohal. Mul on vedanud, et ujumine on olümpiamängude esimene nädal ja siis saan logeleda, lõbutseda ja käia muudel üritustel. Aga olümpial olles olen väga keskendunud ja mäletan täpselt, miks ma seal olen.
17: Millist risttreening kas sa ujumisega tegeled?
RS: Ma teen kaalutuba natuke tööd - mitte raskuste tõstmine, aga rohkem põhitööd - ja teen ka jooga ja pilates.
17: Tegite hiljuti koostööd partneriga Kelloggi oma. Räägi meile sellest natuke.
RS: Olen Team Kellogg'si liige, kuhu kuulub kaheksa olümpiasportlast kõikidelt spordialadelt. Kelloggi olümpiakampaania rõhutab, et finišisse jõudmine algab suurepärase stardiga. Minu jaoks tähendab see hea toidu söömist hommikusöök igal hommikul, et toita oma päeva. Saate palju rohkem saavutada, kui alustate oma päeva hommikusöögiga. Kelloggi olümpiakoondisega on olnud suurepärane töötada ja nende kohta on hämmastavaid lugusid veebisait.
17: Kas teil on näpunäiteid tüdrukutele, kes on söömiseks liiga hõivatud hommikusöök hommikul?
RS: Kui teie hommikud on liiga tihedad, valmistage hommikusöök eelmisel õhtul. Mõnikord panen oma teraviljad ja puuviljad Tupperware kaussi, nii et mul pole hommikul muud teha kui piim peale valada. Nii saan harjutamise teel süüa. Võti on ette planeerimine. Samuti hoian autos suupisteid, nagu energiabatoone.
17: Kas teil on soeng et sa armastad, sest saad pärast ujumistrenni kiiresti hakkama ja siis lähed sõpradega kohtuma?
RS: Pärast ujumist piserdan juukseid soengugeeliga ja panen need segamini. Mul pole aega juukseid kuivatada ja stiiligeel aitab neil kuivada. Kukk näeb hea välja märjana ja ka kuivamisel, seega on see minu lemmikstiil.
17: Milliseid ilutooteid hoiate spordikotis?
RS: Kindlasti päikesekaitsekreem - Ma panen selle alati näole - ja ka ripsmetušši, sest see paneb mind ärkvel tunduma. Revlon teeb suurepärase veekindla versiooni!
Klõpsake nuppu siin näha Rebecca olümpiavõistluste ajakava ja seadistada hoiatus, et te teda televiisorist maha ei jätaks!
