Jess Weiner räägib kehapildist

Tere
Jess,

Millal
Ma olin umbes 8 või 9, ma tahtsin raseerima minu jalad. Nii ma tegin, kuid ainus probleem
kas ma olen raseerinud oma kõhtu ja rinda ka, kuigi mul polnud seal juukseid. Nüüd
kuigi selle tõttu on mul peened tumedad juuksed rinnast, vööst ja
see on piinlik. Jube tunne on, kui ei saa enda ees muutuda
sõbrannad või kandma a bikiinid sest ma olen karvane. Küsisin arstilt ja ta ütles
kõik, mida ma teha saan, on vahatamine, sest laser- ja elektroonilised protseduurid on väga kallid.
Ma ei saa jätta tunnetamata oma enesehinnangu tohutut langust iga kord, kui näen oma sõpru
vahetada koolis riietusruumis ja nad on täiesti karvadeta, või kui mina
vaata bikiinireklaami. Mul on tunne, et ma ei saa kunagi lõbutseda ega abielluda
üks päev sellepärast. Mul pole aimugi, kuidas end paremini tunda.

Lugupidamisega

Muusika100ism

Tere
Muusika100ism,

Ära tee seda
las teie ebakindlus piirab teie elatud elu, sest kõigil on midagi
et nad tunnevad, et teised mõistavad kohut. Proovige oma sõbraga üks-ühele rääkida
sest kui jagate seda, kuidas te sellesse suhtute, saate uue
perspektiivi ja tunne end tulevikus avatuna, et jätkata enda väljendamist. Sinu
sõbrad võivad sarnaste probleemidega tegeleda ja te saate üksteist aidata
olukordadest üle saada. Või saate teada, et nad ei märka või ei märka
hinda teid üldse keha karvade pärast ja see aitab teil end kindlamini tunda
vahetades või kandes ujumisriideid enda ümber. Püüa mitte lasta sellel mõjutada
oma enesehinnangut, keskenduge oma positiivsetele omadustele ja proovige sellega leppida
ole uhke selle üle, kes sa oled! Nautige, nautige elu ja aega, mida veedate poomise ajal
oma sõpradega välja. Enda armastamise õppimine on protsess ja teekond
ärge tundke end ülekoormatuna, kui kogete oma teel tõuse. Kõrval
keskendudes asjadele, mis sulle enda sees meeldivad - nii seest kui väljast -
saate muuta oma mõtteviisi ja üldist väljavaadet.

Õnnistused,

Jess