Mul on ümberpööratud nibud!

"Mu keha tekitab minus vastikust. Olen alati nii eneseteadlik. Tahan olla atraktiivne, kuid muretsen, sest mul on ümberpööratud nibud. Kuid ma ei taha teistest tüdrukutest alasti välja näha. " - Kirsten, 15

Kirsten - kas ma saan kõigepealt märkida, et peate oma kehast rohkem lahkelt rääkima. "Mu keha tunneb mulle vastikust" võib olla täpne väide, mida tunnete, kuid just see karm keel ei aita teil keharahu poole liikuda. Meie mõtted muutuvad meie uskumusteks ja kui usute, et teie keha tekitab teile vastikust (selline karm sõna), siis usute vähem, et teie keha on ilus sellisena, nagu see on. Ja ongi! Mu ema tapaks mind selle kirjutamise pärast, kuid tal on nibud tagurpidi. Paljud naised teevad seda. See on TÄIESTI normaalne. Mõned nibud on ruudukujulised, teravad, pikad, ümmargused, kõrgendatud, konarlikud, lamedad - kõik. Nad on sama mitmekesised kui meie ülejäänud kehad. Soovitan raamatut piiluda

Kehadraama -sellel on suurepärased päriselu pildid tüdrukute tegelikest kehadest. Nii sageli ei näe me teiste tüdrukute keha lähedalt, et võrrelda ja õppida ning teada saada, et me pole üksi. Nibude suuruse või kujuga (või kas need on ümberpööratud) ei saa palju ära teha, kuid võite hakata oma kehaga rahulikult suhtuma. Lõpetage karistamine selle eest, et olete teistsugune, ja nautige seda, et olete terve.

Jess Weiner on autor, enesehinnangu ekspert ja Seitseteistuus keharahu nõustaja. Jessile oma kehakujutisega seotud küsimuste esitamiseks, oma mõtete jagamiseks või pettumuse avaldamiseks jätke oma kommentaarid allpool või saatke need siia. Jess vastab igal nädalal uutele küsimustele! Lisateavet Jessi kohta leiate saidilt withjess.com.