1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
"Kui sul on tõesti kena keha, kas sa peaksid hoolima sellest, mida teised inimesed sellest arvavad?" - Keiya, 15
Keiya, ma arvan, et meie kehad on meie asi. Ükskõik, kas sul on kena keha või mitte - suhe, mis meil on oma kehaga, on kõige püham ja erilisem. Peame olema lõplik kohtunik selle üle, mis tundub meile õige - mis tundub meie jaoks tervislik - ja mida me naudime oma kehaga teha.
See, et sul võib olla keha, mida teised imetlevad, ei tähenda, et sa peaksid tõesti keskenduma sellele, mida teised inimesed arvavad. See võib tekitada segadust, kui inimesed muudkui kiidavad sind sinu keha eest või kommenteerivad, kui hea see välja näeb - see võib vahel tekitada tunde, et kõik, mis me oleme, on meie kehakuju ja suurus. Kuid see pole tõsi.
Meie keha on vaid üks osa meist - ja me peame jätkama oma vaimu ja vaimu arendamist, et saaksime olla täis ja täielikud. Nii et minu nõuanne on lihtsalt veenduda, et teie olete oma keha lõplikult heaks kiitnud, ja pidage meeles, et teie jaoks on rohkem kui see, mida inimesed väljast näevad!
Jess Weiner on autor, enesehinnangu ekspert ja Seitseteistuus keharahu nõustaja. Jessile oma kehakujutisega seotud küsimuste esitamiseks, oma mõtete jagamiseks või pettumuste väljajätmiseks jätke oma kommentaarid allapoole või saatke need siia. Jess vastab igal nädalal uutele küsimustele! Lisateavet Jessi kohta leiate aadressilt withjess.com.