1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Viimasel ajal olen olnud oma Zumba tunni kinnisideeks! Pärast pikka koolipäeva ja kodutöid vajan stressi maandamist. Viimasel ajal olen oma Zumba tunnis kinnisideeks jäänud! Zumba segab tantsimise ajal kardiot meeleoluka muusikaga, alates hip-hopist kuni salsani. Hakkasin Zumbaga tegelema, kui ilm muutus õues jooksmiseks liiga külmaks ja nüüd käin kaks korda nädalas tundides. Üks mu BFF on kaasas (need oleme fotol pärast tunni lõpetamist!). Kui olete huvitatud Zumba proovimisest, küsige kohalikult jõusaalilt, kas nad pakuvad tunde, või tehke seda kodus Wii mängu või DVD -ga!
Isegi kui sa Zumbaga ei tegele, on ka teisi viise, kuidas tants oma treeningrutiini sisse lülitada. Üks võimalus on teha oma lemmikmuusikatest esitusloend ja kutsuda sõbrad tantsupeole! Või näete, milliseid muid tantsutunde teie jõusaal pakub, näiteks kõhutants või jazzercise. Vali endale sobiv klass!
XOXO,
Kimberly
