1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Kevad tuleb! Sa tead, mida see tähendab. Pole kaua aega, kui on aeg randa minna. Olen suvest väga põnevil ja olen täiesti valmis vormima, et sportida suurepäraste bikiinidega. Sel talvel olen aga päris laisk olnud ja kindlasti pole väga tihti jõusaalis käinud. Oih!
Ausalt öeldes, jõusaal tüütab mind. Ainult nii kaua saan jooksurajal joosta või ellipsikujul püsida, enne kui olen valmis juukseid välja tõmbama. Olen seiklushimuline inimene, nii et motivatsiooni hoidmiseks on vaja uusi ja põnevaid tegevusi. Niisiis, olen viimased kaks nädalat käinud kohalikus võitluskunstide dojo's kick -boxi klassis. Las ma ütlen teile, see on vinge! Me töötame igal nädalal erinevates kehaosades (eile olid käed ja ma tunnen seda!), Nii et see ei kordu kunagi. Samuti segab juhendaja tegevused segamini. Mõni päev on rohkem kardio, teine aga jõutreening. Mõlemal juhul tunnen, et olen teel toonilisema suve poole! Ma soovitaksin kindlasti kickboxi kõigile teie kaasinimestele CG! -Dele!
Ütle mulle, kuidas sa end vormis hoiad? Kas surute end jõusaali tööle? Või käite teistsuguses klassis? Tahaksin kuulda teie treeningnõuandeid!
<3
Rachel Sheehan
Meelelahutuse praktikant
