Jazmine jääb oma rutiini juurde!

Hei poisid! See on kolmas nädal ja uskuge mind, ma olen jõudnud kaua
tee! Kui ma esimest korda oma uut söömis- ja treeningkava alustasin, oli mul paar rasket päeva ja ma isegi jätsin vahele
vähe trenne. Aga nüüd, kui asjast aru saan, on seda nii palju muutunud
lihtsam - mitte enam teelt maha kukkuda, sest ma olen kindlasti selle nimel, et seda võita. Mina
tean, et kui ma seda jätkan, siis ma tahe jõuda oma eesmärgini.

Sa tead, kuidas me kõik ütleme, et me
ei suuda kunagi rutiinist kinni pidada, sest lõpuks anname alla? No ma võin nüüd anda
ise aplaus seal rippumise pärast; see on esimene kord, kui olen püsinud ühe kindla rutiini juures ilma flip-flopingu ja ütlemata: "Hei, ma teen
lihtsalt taaskäivitage järgmisel nädalal. "See kõik on tänu teile, kes te seda blogi loete ja mind toetate. mul on
olen isegi tervislikumalt toitunud ja kärpisin oma kiirtoidutarbimist vaid ühe korra

nädal! Kuulates mu sõpru koolis ütlemas:
"Vau, Jazmine, tundub, et sa langetad salenemist" on ka mind tõeliselt motiveerinud. Mind hämmastab, kuidas inimesed on
hakkab juba tähele panema.

Kuidas teil kutid seal ripuvad? Mis sind hoiab
motiveeritud ühest rutiinist kinni pidama?

Rahu. Armastus. ja Mood. Jazmine =]