1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Kool muutub tänapäeval tõeliselt stressirohkeks ja see võib tõesti mõjutada seda, mida ma söön ja kui tihti ma trenni teen. Kõik kodutööd, paberid ja testid raskendavad jooksmiseks või trenni tegemiseks aja leidmist. Samuti võib olla väga raske teha tervislikke toiduvalikuid, kui olete eksamitele pungil või hilinenud kodutööde tegemisel. Olen avastanud, et päevadel, mil ma tean, et mul on palju kodutöid ja õpinguid, peatab treening kohe pärast kooli mingeid vabandusi. Lisaks on üks parimaid harjutusi kõige kiirematel päevadel jooksurajal kõndimine. See sobib ideaalselt päevadeks, mil teil pole aega kodutöid maha panna. Jalutades saate oma märkmeid üle vaadata või lugeda! Ma tean, et me kõik kardame neid kohutavaid pungil nädalaid, aga vaadake helget poolt! Kool on 3 kuu pärast (või vähem) läbi !!
xo nicole
