Näpunäiteid teismeliste enesetappude ennetamiseks

Mu väikevend Tyler ja mina olime üleskasvamisel äärmiselt lähedased. Me teeksime pärast oma lemmiksaate vaatamist ülisalajased käepigistused, Zack & Cody sviitide elu. Veetsime tunde muusikast rääkides: ma mängin klarnetit ja Ty oli tõeline bändi geek, kelle trompet polnud kunagi tema käeulatusest eemal. Muidugi, me tülitsesime rumalate asjade pärast - see ajas mind hulluks, kui ta jättis tualettruumi vannituppa! Aga me rääkisime üksteisele kõik ära. Või nii ma arvasin.

Hämmeldunud ja segaduses

Külmal, kesktalvel Arkansase päeval, mil Ty end tappis, polnud midagi eriti meeldejäävat. 14 -aastane Ty jõudis bänditrennist koju ja tegi tavapärast: tervitas rõõmsalt kõiki, seejärel läks otse oma tuppa trompetit harjutama. Kui õhtusöök oli valmis, ühines ta minu ema, isa ja minuga, et vaatamise ajal grillitud kana süüa

Äärmuslik ümberkujundamine: kodune väljaanne. Siis märkasin, et Ty ei räägi palju - tavaliselt tegid tema ja mu isa kogu aeg nalja. Kuid ei tundunud, et midagi oleks valesti ja pärast prügi väljaviimist läks Ty tagasi oma tuppa. Mul polnud aimugi, et see on viimane kord, kui ma teda näen.

Kell oli peaaegu kaheksa, kui kuulsin Ty toast tulevat klaasi purunemist. Mu isa läks uurima, mis juhtus, siis kontrollis ka ema, enne kui ta mind oma teise magamistoa magamistuppa tiris. "Mis toimub?" Ma küsisin. Ta nuttis nii kõvasti, et ei osanud vastata. Siis ilmus mu isa kõigi meie kingade ja mantlitega ning karjus: "Tal on ikka pulss. Me läheme kiirabisse! "

„Oh issand, ma ei saa sellest aru! Mis juhtus? "Hüüdsin ma. Aga keegi ei vastanud mulle. Ühtäkki oli minu maja juures kiirabi ja me kuhjusime autosse ja kihutasime taga. Sõit juhtus nii kiiresti - ma olin nii hirmul, blokeerisin selle kõik ära. Kui haiglasse jõudsime, pandi mind emaga privaatsesse tuppa, samal ajal kui isa kontrollis Ty -d. "Mis toimub???" Küsisin uuesti. Ema tegi hüperventilatsiooni, kuid suutis piisavalt hinge tõmmata, et öelda: "Ty üritas ennast tappa."

Olin täielikus eituses. "See pole naljakas!" Karjusin ma. Siis tuli isa tagasi, vaatas mu ema ja raputas pead, justkui ütleks: "Ty ei saanud hakkama." Mu ema minestas. Mul polnud mingit emotsiooni. Ma isegi ei nutnud. Miski polnud mõttekas.

Kadunud tunne

Pärast seda, kui Ty end maha lasi, mu perekond vaheldus pisarate ja vaikusega, lahkudes vaevalt kodust. Ma ei käinud koolis rohkem kui neli kuud. Ma lihtsalt ei saanud aru, miks ta seda tegi - ta pole kunagi öelnud, et midagi on valesti, ja polnudki kuni Ty suri, ütles tema sõber meile, et mu vend tunnistas, et tal on mõtteid enesetapp. Käisin teraapias, aga mulle ei meeldinud võõraga rääkida. Õnneks oli mu parim sõbranna alati minu jaoks olemas, kuid ta ei sundinud mind kunagi oma tundeid jagama.

Kooli tagasi tulles olin üllatunud, et enamik inimesi kohtles mind normaalselt. See aitas, sest tahtsin käituda nii, nagu poleks seda juhtunud. Kuid see, et keegi ei maininud sõna enesetapp, ei pannud seda kaduma. Tundsin end oma tunnetega nii üksi ja mul polnud tegelikult kedagi, kelle poole saaksin pöörduda, kellel oleks tõeline enesetapukogemus. Järgmisel kevadel pidin tegema projekti üldkasuliku klassi jaoks ja mõistsin, et minu teema peaks olema enesetaputeadlikkus. Mõtlesin, et kui rohkem inimesi sellest räägiks, siis võib -olla ei juhtuks see teise teismelisega. Helistasin Arkansase kriisikeskusesse, gruppi, kes oli rääkinud venna kooli lastega vahetult pärast tema surma. Ütlesin neile, et tahan teadlikkust tõsta ja venna mälu elus hoida, ning kui küsisin, kas saan aidata 5K jalutuskäigu/jooksu korraldamisel, vastasid nad jah! Ma olin nii lohutatud, kui nägin sadu inimesi ilmumas, et toetada oma perekonda ja teisi ellujäänuid, kes olid kaotanud lähedased enesetapu tõttu - teadsin siis, et ma pole üksi.

Valguse heitmine

Pigem olla enesetapu osas avatud, kui käsitleda seda saladusena, tundus nii uskumatu, et hakkasin koolikogudel rääkima. Ty loo jagamine aitab mul terveneda ja siiani olen kaks inimest tunnistanud, et neil olid enesetapumõtted. Suunasin nad kohe appi. See on nii hämmastav, kui tean, et teine ​​perekond ei peaks minuga hakkama saama. Kui Ty oleks siin, arvan, et ta oleks minu üle tõeliselt uhke ja hea meel teada saada, et tema elul on teistele nii positiivne mõju.

Kuidas saate aidata:Siin on, mida teha, kui mõni tuttav on hädas.

Teadke märke: Pöörake tähelepanu suurtele emotsionaalsetele muutustele: teie sõber on kaks nädalat või kauem masenduses käitunud, ei tee asju, mida ta tavaliselt armastab, tal on meeleolumuutused või hoiab end ootamatult.

Ütle kellelegi: Ärge kunagi hoidke enesetappu saladuses. Kui sõber tunnistab, et mõtleb endale haiget teha, rääkige sellest lapsevanemale või õpetajale - isegi kui ta on teile saladusele vandunud. Sa võid päästa tema elu.

Hankige nõu: Võite rääkida nõustajaga riiklikul enesetappude ennetamise eluliinil ööpäevaringselt telefonil 800-273-TALK (8255). Lisateabe saamiseks külastage Ameerika enesetappude ennetamise fondi veebisait.

17 Eksperdid: Terri Rose, Arkansase kriisikeskus; Jamie Tworkowski, raamatu To Love Love on Her Arms asutaja.