1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Resolutsioon: "Käin paar korda nädalas jõusaalis ja lõpetan rämpstoidu söömise."
Tegelikkus: Kellel on aega jooksulint 5 korda nädalas? Kui vaatamise ajal leiad kohapeal jooksmise Vaade sama igav kui mina, küsige, kas pakutakse tantsu- või rühmatreeninguid. Kaks korda nädalas käimisest piisab, pole vaja ennast tappa! Rämpstoidu osas andke endale nädalavahetusel tasuta pääs ja proovige nädala jooksul tervislikumatest valikutest kinni pidada. Siin on minu lihtsad dieedi muutused mis kaotab paar kilo ilma higita.
Resolutsioon: "Tõstan oma GPA -d drastiliselt ja saan enamikus klassides A -sid."
Tegelikkus: Mõnikord on klassid, millest loodate jõuda, kõige raskemad. Käisin suvel enne viimast aastat graafilise disaini kunstiklassis ja lõpuks veetsin nädalavahetused arvutilaboris. Üks asi, mida saate aga teha, on eraldada täiendavalt 2 tundi õppimisaega kord nädalas. Vastutusest loobumine:mitte pühapäeviti, seda ei juhtu kunagi. Valige nädalapäev, mil telerist midagi ei tule, tooge oma iPod ja tehke raamatukogus auk. Pärast seda premeerige end uhke kohviga.
Resolutsioon: "Ma ei saa sel talvel seagrippi/külma/tavalist grippi/[sisestage siia haigus]!"
Tegelikkus: See on üks resolutsioon, mis ei vaja muutmist! Kui tunnete, et midagi on tulemas, soovitan soojalt juua tass Theraflu enne magamaminekut ja üks hommikul. Maitse pole just kõige meeldivam, kuid see ajab teie külma punga alla. Siin on video sellest, kuidas Grinnelli kolledži üliõpilased hoiavad talviseid mikroobe ära:
videoplatvorm
videohaldus
videolahendused
tasuta videopleier
Ilusat ja tervislikku 2010. aastat !!
