1Sep
Pese oma nägu igal õhtul ja ka hommikul, kui kipud välja puhkema! Täiuslikuks puhastamiseks kulutage mõni minut puhastusvahendit nahale enne loputamist ja katke kindlasti kogu nägu, sealhulgas silmaümbrus. Väikesed ringid on parim viis meigi ja mustuse eemaldamiseks! Seejärel piserdage näole leiget vett, et see maha loputada.
Ärge peske oma nägu rohkem kui kaks korda päevas. Liigne pesemine võib põhjustada kuivust, ärritust ja põletikku ning võib tegelikult suurendada õlitootmist, mis võib muuta teid rohkem välja puhkema!
ROHKEM: 6 üllatavat asja, mis põhjustavad purunemisi
Võiks arvata, et mida karmim sa oled, seda sügavamale sa nendesse pooridesse satud. Vale! Liiga kõva nühkimine ribab nahka ja võib seda ärritada, mis võib aknet süvendada. Õrna puhastusharja või käte kasutamine aitab seda teha.
See, et see ei kipita, ei tähenda, et see ei tööta. Tegelikult, kui mõni toode kipitab nägu või tekitab ebamugavustunnet, on see teie jaoks liiga karm nahale ja võib põhjustada ärritust, kuivust ja suurendada õlitootmist, mis toob kaasa veelgi rohkem purunemised.
Kasutage õrna koorijat, nagu Jah greibi igapäevasele näokoorijale (9,99 dollarit, drugstore.com), vähemalt kord nädalas, et aidata eemaldada surnud naharakud, mis võivad poorid ummistada ja teie nahka ühtlustada. Clarisonic (alates 125 dollarist, sephora.com) on ka suurepärane investeering - see puhastab tõsiselt mustust, mis on sügavalt pooridesse peidetud ilma nahka ärritamata. Võite kasutada ka pesulappi, kui soovite õrna koorimist, kuid kindlasti peske lappi pärast iga kasutamist! Ärge siiski üle pingutage - koorimine rohkem kui kaks korda nädalas võib nahka ärritada.
Tugevad valemid võivad muuta naha pingul ja kriipivalt puhtaks, mis võib tunduda hea, kuid on tegelikult signaal liigsest kuivamisest või kahjustustest! Kuiva või tundliku naha puhul otsige puhastusvahendeid rahustavate koostisosadega, nagu sojavalgud ja roheline tee, mis rahustavad tundlikku nahka. (Proovige: jah kurkide õrnale piimapuhastusvahendile $ 7.64, ulta.com).
Kui teil on rasune, aknele kalduv nahk, on teie rutiini kõige olulisem samm salitsüülhapet sisaldav näopesu. See on sama koostisosa enamikus kohapealsetes hooldustes ja aitab tõepoolest kõrvaldada kõik tüütud plekid! (Proovige: Kiehls Ultra Facial Oil Free Cleanser $ 19.50, nordstrom.com).
ROHKEM: Veel 6 naha müüti!
Puhastusvahendite ja koorijate alternatiiviks on rätikud, mida saab kasutada pärast jõusaali või öösel kiireks puhastamiseks. Nemad eemaldage meik kuid sobivad kõige paremini kiireks parandamiseks, kuid kasutage naha puhastamiseks puhastusvahendit ja vett.
Vesi ja seep võivad näo kuivada. Niisutaja pealekandmine pärast puhastamist aitab hoida naha pehme ja niisutatuna. Teie nahk saab kõige rohkem kasu, kui niisutate öösel, kuna teie nahal on rohkem aega, et kreem tõesti kasu saada. Valige üks spetsiaalselt teie nahatüübile (kuiv, kombineeritud või rasune), et te ei saaks oma nahka ala- või üleniisutusega.
Proovige:
Kuiv nahk: Boomsilk niisutaja, 18 dollarit, boombycindyjoseph.com
Kombineeritud nahk: Filosoofia Võtke sügav hingamine õlivaba energiaga hapnikukreemi niisutaja, 34 dollarit, sephora.com
Rasune nahk: Clinique Acne Solutions puhastav niisutaja, 20 dollarit, sephora.com
ROHKEM: Kuidas valida endale parim niisutaja!