7Dec
- Taylor Swift paljastas just, kuidas ta Eras Touriks treenis Aeg 2023 aasta inimese intervjuu.
- Mõned tema treeningud hõlmasid jooksulindil joostes laulude laulmist ja jõutreeningut kuulsuste armastatud jõusaalis Dogpound.
- Ta lõpetas ka alkoholi joomise ja veetis aega voodis, et pärast etendusi taastuda.
Pole mingit võimalust, et oleksite saanud möödunud aasta mööduda ilma uudiseid kuulmata Taylor Swift- eriti kui ta on keset tema Eras Tour. Etendus on vaieldamatult üks kõigi aegade populaarsemaid ringreise – tegelikult analüütikud ennustavad see teeb rohkem kui 1 miljard dollarit märtsiks.
Nüüd on Taylor nimetatud Aeg on 2023 aasta inimene, ja oma intervjuus paljastas ta, kuidas ta maailmaturnee jaoks treenis. Uudiste välk: see on intensiivne.
ICYDK, iga Erase ringreisi etendus kestab umbes 3 tundi ja 15 minutit ning Taylor laulab 44 laulu üheksa albumi jooksul – oh, ja ta tantsib peaaegu kogu aeg.
Taylor Swift esitab teda maine toimub Eras Touril.
Aga ta oli selleks valmis
: "Ma teadsin, et see ringreis on raskem kui miski, mida ma kunagi varem teinud olin," rääkis ta ajakirjale."Anti-kangelase" laulja naljatas, et ta "tuuritas nagu vend" minevikus, kuid seekord pidi ta olema tõsises vormis. Niisiis alustas Taylor treenimist kuus kuud enne oma esimest näitust.
"Iga päev jooksin jooksulindil ja laulsin kogu komplekti valjusti," ütles Taylor. "Kiire kiirete lugude jaoks ja sörkjooks või kiire jalutuskäik aeglaste lugude jaoks." (See näib olevat lauljate – Miley Cyruse ja Lizzo – jaoks ~ asi on mõlemad vööga välja löönud laulud minevikus jooksulindil.)
Muidugi treenis Taylor ka kuulsuste lemmikjõusaalis Dogpound, mis lõi tema jaoks programmi, mis sisaldas jõutreeningu ja konditsioneerimise elemente. Seejärel oli tal kolm kuud tantsutreeningut ja ta töötas koos koreograaf Mandy Moore'iga (mitte et Mandy Moore).
"Ma tahtsin seda oma luudesse saada," ütles Taylor. "Tahtsin olla nii üle harjutatud, et saaksin fännidega rumal olla ega kaotaks oma mõttekäiku."
Ta lõpetas ka joomise, välja arvatud Grammy õhtul. (Ja jumal tänatud, sest fännid said ikooniks Taylori Twitteri meemid sel õhtul!) "Teen seda saadet pohmelliga – ma ei taha seda maailma tunda," ütles ta.
Muide, ta on ikkagi inimene, nii et need saated võtavad temast palju välja. Taylor ütles, et pärast kolmepäevast esinemist kulub tal terve päev puhkamiseks.
"Ma ei lahku oma voodist, välja arvatud selleks, et süüa ja viia see tagasi oma voodisse ja süüa seal," ütles Taylor. (Suhtletav!) „See on unistuste stsenaarium. Ma saan vaevu rääkida, sest olen laulnud kolm saadet järjest. Iga kord, kui astun sammu, lähevad jalad lahti krõbin, krõmps, krõmps kontsadega tantsimisest."
Kuid Taylor tegi ikka veel etenduste vahel trenni, et jõudu säilitada. "Ma tean, et lähen sellele lavale olenemata sellest, kas olen haige, vigastatud, südamevalu, ebamugavustunne või stressis," ütles ta. "See on nüüd osa minu kui inimese identiteedist. Kui keegi ostab minu etendusele pileti, siis ma mängin seda, välja arvatud juhul, kui meil on mingi vääramatu jõud.
Meeldib näha pühendunud kardio- ja jõukuningannat, kes seda laval ja sealt maha lööb!
Korin Miller on vabakutseline kirjanik, kes on spetsialiseerunud üldisele heaolule, seksuaaltervisele ja suhted ja elustiili suundumused, töö ilmub väljaannetes Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamuur ja palju muud. Tal on magistrikraad Ameerika ülikoolist, ta elab ranna ääres ja loodab kunagi omada teetassi sea- ja tacoautot.
