75 jõusaali Instagrami subtiitrit, mis panevad teid ergutama

Kas sa käisid üldse jõusaalis, kui sa jõusaali peegliselfit ei teinud?? Kõik teavad, et jõusaalis käimine on 50% treenimine ja 50% grammi jaoks mõne pildi tegemine. Olgu need pildid edusammudest, et näidata edu või peegelselfid, et näidata oma armsat uut treeningkomplekti, vajate nendega kindlasti 🔥🔥🔥 pealkirju. Oleme teid kaitsnud, parimad! Oleme teile valimiseks koostanud mõned pealdised, tsitaadid ja laulusõnad. Siin on 75 parimat jõusaalipealkirja, et teie jälgijaid ergutada ja meeldimisi saada.

Motiveerivad jõusaali pealdised

• Pinguta selle lihase pärast
• Lihtsalt tee seda
• Ärge rääkige inimestele oma plaanidest, näidake neile oma tulemusi
• Tõsta ja lihvima
• Sa saad selle, mille nimel töötad
• Ole oma vabandusest tugevam
• Kahe nädala pärast tunnete seda. Nelja nädala pärast näete seda. Kaheksa nädala pärast kuulete seda
• Kui olete otsast alustamisest väsinud, lõpetage loobumine
• Iga päevaga tugevam, üks kordus korraga
• Leia oma tuli
• Keha saavutab selle, mida vaim usub
• Treeningujärgne flex 💪
• Ma tean, mida ma tahan, ja ma saan selle
• Ei muud kui kasu
• Ma töötan enda kallal, enda jaoks, üksi
• Ärge lõpetage enne, kui olete uhke
• Treeni nagu metsaline. Näe välja nagu kaunitar
• Täna valus, homme tugevam
• Iga treening on edasiminek
• Tugev tüdruk Kevad saabumas
• Ma ei ärganud täna keskpärasena
• Sa ei pruugi veel kohal olla, kuid oled lähemal kui eile
• See on aeglane protsess, kuid lõpetamine seda ei kiirenda
• Headel päevadel tee trenni. Mul on halvad päevad, tee rohkem trenni.
• Kas see saab olema lihtne? Ei. Seda väärt? Absoluutselt
• Põleb nii hästi 🥵
• Suruge ennast, sest keegi ei tee seda teie eest
• Usaldage protsessi
• Ma tahan näha, mis juhtub, kui ma alla ei anna

Naljakad jõusaali pealkirjad

• Ma ei higista, ma säran
• Tehke seda järelselfi jaoks
• Unistan oma trennijärgsest smuutist
• See on minu trenn, ma võin nutta, kui tahan
• Olen siin ainult selleks, et saaksin hiljem rohkem süüa
• Kui tunnete, et tahate surra, tehke veel 10 korda
• Mul on 99 probleemi, kuid ma lähen jõusaali, et neid kõiki ignoreerida
• Ei peatu enne, kui näen välja nagu The Rock
• Ma olen rebitud kardio ja pitsa vahel
• Arvake ära, mitu korda ma peaaegu lõpetasin
• Kutt minu kõrval jooksulindil ei teadnud, et me võistleme (ma võitsin)
• Sõin täna tervislikult ja tegin trenni. Ma parem ärkan homme rebituna
• Ma olen praegu heas kohas. Mitte emotsionaalselt, olen lihtsalt jõusaalis
• Kaalud enne kuupäevi
• Püüa mind hiljem mu diivanilt kinni
• Ma käisin jõusaalis, et ma ei peaks sind lööma
• Palvetades, et ma masinaid õigesti kasutaksin
• Kui kahtled, kükita see välja
• Mul ei pruugi olla enam jõudu, et sellest spordirinnahoidjast välja tulla
• Selle trenni toob teieni minu emotsionaalse toe veepudel
• See õnnestus ainult selleks, et saaksin oma vormi näidata
• Higi nüüd, sära hiljem
• Elul on tõusud ja mõõnad – me nimetame neid kükideks
• Kas ma olen juba pilatese tüdruk?
• Proovin Rihanna varutantsijatega sammu pidada
• Päev 1937 treenides, kuni olen stressiks liiga väsinud
• Hoidke oma kükid madalad ja oma standardid kõrged
• Kas mul on veel kõhulihased?

Jõusaali tsitaadid

• "Ma higistan nagu patune kirikus." — Printsess ja konn
• "Treening muudab teid paremaks, tunnete end tugevamana ja täidab teid piiritu energiaga. Vormis püsimine muudab teid veelgi õnnelikumaks." - Robin S. Sharma
• "Treening on kuningas. Toitumine on kuninganna. Pange need kokku ja teil on kuningriik." - Jack Lalane
• «Jõud ei tulene füüsilisest võimekusest. See tuleb alistamatust tahtest." - Mahatma Gandhi
• "Kui olete õppinud loobuma, muutub see harjumuseks." - Vince Lombardi Jr
• "Iga õnne alus on hea tervis." — Leigh Hunt
• "Ükskõik, kas arvate, et saate või arvate, et suudate, on teil õigus." - Henry Ford
• "Suurem füüsiline aktiivsus suurendab positiivset energiat." - Lailah Gifty Akita
• "Aasta pärast võite soovida, et alustaksite täna." - Karen Lamb
• "Teie keha on teie hindamatuim vara. Hoolitse selle eest." Jack Lalanne
• "Usu endasse. Oled julgem, kui arvad, andekam, kui tead ja suudad enamaks, kui sa ette kujutad." - Roy T. Bennett

Jõusaali laulusõnade pealdised

• "Nüüd olen jõusaalis oma kükkide ja istesse tõusmisega." — Nicki Minaj, "Go Hard"
• "Sest mõnikord tunnete end lihtsalt väsinuna, nõrgana ja kui tunnete end nõrgana, tunnete, et tahate lihtsalt alla anda. Kuid sa pead otsima enda seest ja leidma selle sisemise jõu ning lihtsalt tõmbama selle jama endast välja ja hankima selle motivatsiooni ära anna alla ega ole loobuja, ükskõik kui väga sa tahad lihtsalt näkku kukkuda ja kokku kukkuda." - Eminem, "Kuni ma Ahenda"
• "Kõik mokka latte, sa pead tegema pilatest." - Kanye West, "Uus treeningplaan"
• "Ma jooksen seda jama nagu kardiot." - Cardi B, Bad Bunny, J Balvin, "Mulle meeldib"
• "Võtke ingveriamps, tehes tuhaplokkidega keskendumiskõveraid." - Action Bronson, "Läbi G silmade"
• "Ma laman elevante ja žongleerin keeglipalliga." — Lupe Fiasco, peegelkaamera
• "Givenchy istuvus on nagu jõusaaliriided. Oleme tõesti jõusaalitähed, ma olen nagu D. Roos. Ei mingit D-liigat, ma olen nagu need riided, '88 Jordan, hüppas vabaviskest." - Pusha T, "Numbrid on the Boards"