Lana Condor paljastab, et ta võitleb keha düsmorfiaga

Lana Condor avas end ISEtema võitlusest vaimse tervise ja keha düsmorfiaga nii minevikus kui ka praegu. The Kõigile poistele, keda ma olen varem armastanudNäitlejanna paljastas, kuidas Hollywoodis viibimine on need probleemid mõnes mõttes ägenenud ja tugisüsteemi olemasolu tema ümber on tohutult kaasa aidanud.

23-aastane naine ütles, et balletitantsijana oldud aastad mõjutasid tema kehapilti suureks saades. "Kui näete end pidevalt peeglist ja ei kanna midagi, võite tõesti end surnuks noppida, mis on nii ebatervislik," ütles ta. "Kui lõpetasin balleti ja tundide tegemise, tundsin, et see on algus, kus saan kehaga tegelema hakata. düsmorfia… [see] oli selle algus, okei, ma pean kindlasti paranema, sest see, kuidas ma endast tantsides mõtlesin ei olnud terve."

Ja kuigi ta pole mõnda aega tantsinud, tunnistas Lana, et keha düsmorfia on endiselt midagi, millega ta võitleb. "Ma ei ole kohas, kus saaksin öelda: "Oh, jah, see on läbi." Pean selle kallal iga päev töötama." Üks viise, kuidas ta on seda teinud, on leida viise, kuidas lihtsalt treenida. selle rõõmu pärast. "Tervislik treenimine on palju aidanud, sest see paneb mind hästi tundma," ütles ta. "See paneb mind end tugevamana tundma. Kunagi tegin pidevalt trenni. Lihtsalt mine, mine, mine. Ja see oli minu jaoks nii ebatervislik. Nii et nüüd proovin teha asju, mida ma tõeliselt armastan ja mitte avalikult, läbipõlevalt."

Lana jagas oma nõuandeid ka neile, kes läbi elavad seda, mida ta on kogenud: "Sa pead kohtlema ennast nagu oma parimat sõpra," ütles ta. "Sa ei räägiks kunagi oma parimale sõbrale asju, mida sa kõige mustematel aegadel endale ütled. Sa ei tee seda kunagi miljoni aasta pärast. Arvan, et me peame iseendaga sõbralikult ja õrnalt rääkima."

See nõuanne võiks kehtida ka neile, kes võitlevad oma vaimse tervisega. Lana paljastas, et pärast vabastamist Kõigile Poistele aastal 2018 oli ta väga rabatud. Sel ajal tulistas ka Lana Surmav klass, nüüdseks tühistatud saade, mis põhineb teravatel graafilistel romaanidel. See oli tohutu erinevus Lara Jeani mullitava olemuse ja tema tegelaskuju tumeduse vahel Surmav klass, Saya Kuroki, see sai tema jaoks liiga palju.

"...Ma pole kunagi end vaimselt kohutavamalt tundnud," ütles ta. "Ma olin nii läbi põlenud... Ma läksin öösel koju ja ma ei saanud rääkida. Ma ei saanud süüa. Ma ei saanud magada. Ma raputasin magama minnes ja ärgates, sest see oli lihtsalt nii palju stimulatsiooni."

Lõpuks tunnistas ta oma meeskonnale, et asjad pole korras. "...Nad olid kõik šokeeritud, sest ma ei olnud oma tunnetest avameelne," ütles ta. "Keegi ei teadnud. Kui ma nendega selle vestluse pidasin, oli see nagu uus algus."

Pärast seda sai meeskonnast tema tugisüsteem. "Nad on tõesti aidanud mul selles valdkonnas palju tervislikumalt navigeerida, kus ma tunnen, et saan teha seda, mida armastan, ja olla ka inimene, kes ma tahan olla enda jaoks," ütles ta.

Muidugi on Lanal tema viieaastane poiss-sõber Anthony De La Torre, teda ka toetada. "Kunagi kordagi pole ta mind tagasi hoidnud," ütles naine. "Ta tahab alati minu tuleviku jaoks parimat. Ta tahab sellest osa saada."

Ta paljastas isegi kõige armsama asja, mida ta tema heaks teeb. "Anthony voldib igal õhtul või igal hommikul mu PJ-d kokku ja pistab need padja alla, et ma ei peaks neid otsima minema," ütles ta. "See on minu jaoks suurim armastuse väljendus. See on palju parem kui, ma ei tea, kuumaõhupall." Ja see on armastus pisiasjade vastu, mis paneb ta temaga nii palju ühendust võtma. TATB iseloomu. "Lara Jean armastab väikseid žeste... Ma arvan, et sellepärast ma armastan Kõigile Poistele. See algab kirjaga."

Lana aeg Lara Jeanina saab siis otsa viimane film linastub 12. veebruaril. Vahepeal, kui teil on vaja romcom-sisu, annan teile nõu sukelduge Lana suhetesse Anthonyga, sest nad kaks väärivad ausalt omaette filmi.

Kui teil või kellelgi teie tuttaval on söömishäire, helistage National Easting Disorders Associationi vihjeliinile numbril 800-931-2237 või külastage nende veebisaiti.