Bella Hadid arutleb sotsiaalmeedia ja vaimse tervise üle

Bella Hadid on sotsiaalmeedia survega liigagi tuttav. Modell astus teisipäeval Instagrami, et jagada võrgus nähtu põhjal meeliülendavat sõnumit neile, kes seisavad silmitsi väljakutsetega.

Bella laadis pisarsilmil üles mitu selfit koos videoga Willow Smithist, kes arutles ebakindluse ja ärevuse üle. Postituses märkis ta Willow ja kirjutas: "Ma armastan sind ja su sõnu. See pani mind tundma end veidi vähem üksikuna ja sellepärast tahaksin selle postitada."

See kõlas järgmiselt: "See tunne, et mõtlete, et olete piisavalt hea või olete oma kunsti suhtes ebakindel, on loomulik, kuid samal ajal tunnen, et see on õpetatud. Kõik inimesed on erinevad, igal inimesel on pakkuda midagi nii erilist ja ainulaadset. Ja inimesed unustavad, et kõik tunnevad põhimõtteliselt ühtemoodi: eksinud, segaduses ega ole päris kindlad, miks nad siin on. See ärevus, nagu, kõik tunnevad seda ja üritavad seda kuidagi varjata. Me saame oma vigades kokku. Meie ebakindluses, rõõmus, õnnes ja aktsepteerige seda kõike ilusa ja loomulikuna

."

Ta jätkas üksikasjade jagamist oma isiklike võitluste kohta, lisades: "See on peaaegu minu igapäevane, igal õhtul [.] Juba paar aastat." Ta jagas meeliülendavat sõnumit kõigile, kes tunnevad end sarnaselt. «Sotsiaalmeedia pole reaalne. Kõigil, kes on hädas, pidage seda meeles. Mõnikord peate kuulma ainult seda, et te pole üksi. Nii et minult teile, te pole üksi. Ma armastan sind, ma näen sind ja ma kuulen sind," kirjutas ta.

Bella jätkas häid sõnu pakkudes. "Eneseabi ja vaimuhaigused/keemiline tasakaalustamatus ei ole lineaarsed ja see on peaaegu nagu takistuste mägironimine… sellel on tõusud ja mõõnad ning küljelt küljele," selgitas ta. "Aga ma tahan, et te teaksite, tunneli lõpus on alati valgus ja rullnokk peatub alati mingil hetkel täielikult. (Alati on ruumi, et see uuesti käivitada, kuid minu jaoks on alati olnud meeldiv teada, et isegi kui see on paar päeva, nädalat või kuud, läheb see mingil määral paremaks, isegi hetkeks. )."

Ta jätkas üksikasjade jagamist oma isiklike võitluste kohta, öeldes: "Mul kulus kaua aega, et see mõistusele jõuda, kuid mul on olnud piisavalt rikkeid ja läbipõlemisi, et teada saada: kui te töötate. piisavalt kõvasti enda vastu, veetes aega üksi, et mõista oma traumasid, vallandajaid, rõõme ja rutiini, saate alati oma valust ja sellega toimetulemisest aru saada või selle kohta rohkem teada saada. seda. See on kõik, mida saate endalt küsida."

Ta lõpetas oma inspireeriva sõnumi läbipaistvusega ja lõpetas: "Igatahes. Ei tea, miks, aga üha raskem on siin oma tõde mitte jagada. Aitäh, et mind nägid ja tänan kuulamast. Ma armastan sind."