Selena Gomez teemal Miks ta 3 aastat tagasi oma Instagrami profiili kustutas

Selena Gomez otsustas võtta a murda sotsiaalmeediast oma vaimse tervise säilitamiseks 2018. aastal. Kolm aastat hiljem rääkis näitlejanna sellest, mis inspireeris teda rakendustest loobuma ja kuidas tema otsus tema elu mõjutas.

Vastavalt Selena + kokk võõrustaja, sotsiaalmeediast eemaldumine parandas oluliselt tema heaolu. Selena rääkis WWD's Beauty Inc et kuigi tal pole telefonis ühtegi rakendust, saadab ta abilisele sisu ja subtiitreid, mida ta soovib võrgus jagada.

Tema uus suhe sotsiaalmeediaga on osutunud paremaks. "Ma ütlen seda, sest see on suur ja oluline osa sellest, miks ma tunnen, et olen olnud sama terve kui olen olnud," ta ütles." Ma pole popkultuuris toimuvast tegelikult teadlik ja see teeb mind tõeliselt õnnelikuks. Ja võib-olla ei tee see kõiki teisi õnnelikuks, aga minu jaoks on see tõesti mu elu päästnud.

The Ainult mõrvad hoones staar ütles, et ta "lõksas" ja peaaegu kustutas oma Instagrami konto, kui ta oli platvormil enim jälgitav inimene. "Kui aus olla, siis ma lihtsalt ütlesin:" See on liiga palju teavet. See on liiga suur osa minu isiklikust elust kõikjale laiali ja see tundus lihtsalt kontrollimatu," lisas ta. "Tundsin, et mu mõtted ja kõik, mida ma tarbisin, keerlesid ümber miljoni erineva inimese maailmas, kes ütlevad häid ja halbu asju. Ja ma lihtsalt mõtlesin: "Miks ma peaksin - ma ei saa sellest midagi. Miski ei anna mulle elu.' Ja ma lihtsalt plõksasin ja sain sellest üle. Tahtsin selle üldse kustutada, kuid mu meeskond oli piisavalt tark, et veenda mind seda mitte tegema.

Oma otsusele tagasi vaadates selgitas Selena, kuidas ta suhtub endiselt sotsiaalmeedias olemisse, hoolimata sellest, et soovib selle täielikult kustutada. "Kuid ma olen õnnelik, et ma seda ei teinud, sest see on suurepärane viis ühenduses püsimiseks ja kui ma jätkan, teeb mind õnnelikuks teadmine, et olen lihtsalt täiesti aus ja truu sellele, kes ma olen. "