8Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
"Milliseid vitamiine või toite saate aknest vabanemiseks süüa?"
Chynna, 17, Leigh, NE
Puuduvad ranged reeglid selle kohta, mida süüa, kui teil on akne. Üldiselt peaksite sööma tervislikku toitu, kus on palju vett, värskeid köögivilju ja puuvilju. Võite lisada üks kord päevas multivitamiini, kuid vältige vitamiinide megadoose. Kui tuvastate teatud toidud, mis teid välja löövad, nt praetud toidud, šokolaad või pähklid, minimeerige need. Aktiivsete kultuuridega jogurti söömine võib olla kasulik, eriti piima asemel, kui tundub, et see tekitab teie akne.
"Kas saate kasutada samu akne näohooldusvahendeid ka rindkere akne jaoks?"
Katrisha, 16, Florida, NY
Jah. Puhastuslappe või vedelat puhastusvahendit on kiire ja lihtne kasutada seebi asemel nii rinnale kui ka näole. Küsige oma dermatoloogilt, kas olete hea kandidaat retsepti ühendava Tretin-X süsteemi jaoks tretinoiinikreem koos terapeutilise puhastusvahendi ja niisutajaga, mis sisaldab antioksüdantset rohelise tee ekstrakti ja CoQ10.
"Kas näopuhastusrätikud aitavad nägu iga päev paremini puhastada kui seep ja vesi?"
Jacqueline, 15, Mattoon, IL
Seep ja vesi võivad tegelikult tundlikku nahka ärritada, eriti kui kasutate nahka kuivatavaid akneravimeid. Samuti võite seebivahuga kogemata näopiirkonnad vahele jätta. Seebivabad vedelad puhastusvahendid, rätikud või salvrätikud võivad olla parem valik liigse rasu, nahajäätmete ja meigi eemaldamiseks ning näo põhjalikuks puhastamiseks seda ärritamata.
"Mul on üsna halb akne seljal ja rinnal. Mis on teie arvates parim viis nende varjamiseks, et saaksin endiselt kanda armsaid suvetoppe? "
Monica, 17, Mississauga, ON, Kanada
Peitekreemid ja maskeerimiskreemid ei varja hästi laialdast aknet, eriti kehal, ning kipuvad rõivaid määrima või maha hõõruma. Samuti võivad need blokeerida poorid ja põhjustada rohkem akne ägenemist. Selle asemel, et oma aknet maskeerida, miks mitte seda selgeks teha? Küsige oma dermatoloogilt, kas olete sobiv akne retseptiravimite kandidaat.
"Panin ravimeid enne meigi pealekandmist - kas see aitab?"
Kelsey, 15, New Albany, IN
Jah, see aitab. Ma soovitan teil oodata kolm kuni viis minutit pärast ravimi kasutamist näole ja enne seda oma meigi pealekandmine, et ravim saaks teie nahka imenduda. Kasutage veepõhist mittekomedogeenset meiki, et vältida pooride blokeerimist ja akne halvenemist.
"Mul on alati olnud tõeliselt selge nahk, kuid viimasel ajal olen hakanud oma laubal murdma ja mu nahal on muhke. Hakkasin just solaariumis käima; kas see võib olla probleem? "
Melissa, 17, Katy, TX
Päevitamine - olgu päikese käes või salongis - on teie naha reaktsioon ultraviolettkiirguse kahjustustele. Teie nahapunnid võivad olla reaktsioon sellele kahjustusele või kreemidele või õlidele, mis on nahale kantud enne päevitamist, selle ajal või pärast seda. Soovitan igal juhul päevitamise lõpetada, kuna see suurendab nahavähi ja enneaegse vananemise riski.
"Kas akne suudab samale rutiinile kaitset luua?"
Jennifer, 15, Williston, Põhja -Ameerika
Mõnedel aknehaigetel võib olla kasulik vahetada ravimeid või nahahooldusprotseduure, kui nad ei reageeri enam oma praegusele ravile. Teie dermatoloog võib teile soovitada alternatiivseid akne ravimeetodeid.
"Millised on head aknetooted inimestele, kellel on tõeliselt tundlikud nahahaigused nagu ekseem?"
Heidi, Boyds, MD
Kui teil on kuiv nahk või ekseem, vältige bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet, alfa-hüdroksühappeid nagu glükoolhape ning alkoholipõhiseid geele ja padjakesi, kuna need võivad nahka veelgi kuivatada. Küsige oma dermatoloogilt, kas Tretin-X süsteem võiks teile antioksüdandina sobida, seebivaba puhastus- ja niisutaja rahustab nahaärritust, võib suurendada teie taluvust retseptiga kreemid. Võite proovida ka kodus näomaski looduslikust jogurtist meega. Jogurt sisaldab piimhapet, mis koorib nahka õrnalt ja mesi võitleb bakteritega.
"Mis vahe on bensoüülperoksiidil ja salitsüülhappel ning kas need on valmistatud erinevat tüüpi akne/nahatüübi jaoks?"
Blythe, 22, Farmington Hills, MI
Bensoüülperoksiid, käsimüügiravim akne raviks, vähendab nahabakterite kasvu. Seda on kõige parem kasutada rasusele nahale, kuna see võib kuivatada. Salitsüülhape on beetahüdroksühape, mida kasutatakse keemilises koorimises ja kodus akneravis, saadaval dermatoloogi kabinetis ja ka käsimüügiravimites. Kõik, välja arvatud kõige kuivemad või tundlikumad nahatüübid, taluvad tõenäoliselt salitsüülhapet, tingimusel et see ei ole väga kuivatavas koostises.
"Kas mineraalkosmeetika on aknele kalduva naha jaoks parem? Kas nad pakuvad sama katvust? "
Sarah, 19, New Orleans, LA
Mõned aknehaiged leiavad, et mineraalmeik rahustab ja parandab nende aknet ning põhjustab nahale kandmisel vähem traumat kui tavaline meik. Otsige mineraalõlivaba mineraalmeiki; vismut; Biroon (vismutoksükloriid); ja FD&C värvained ja järvesegud. Kõik need lisandid võivad põhjustada või halvendada aknet. Võimalik, et parima katvuse saamiseks on kasulik katsetada erinevate kaubamärkide ja rakendustehnikatega. Kaaluge alustamist ühe või mitme professionaalse rakendusega esteetikult või meigikunstnikult, et oma tehnikat täiustada.
