7Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Marc Dietrich/iStock
Kuidas kaotada kolme kuu jooksul 60 kilo, kui mu ema ei toeta
mina?
- Ja'nautica
Tere Ja'nautica,
Mina olen
pole nii kindel oma eesmärgis kaotada kolme kuu jooksul 60 kilo. See tundub
minu jaoks äärmuslik. Kiire kaalu kaotamine pole mitte ainult raske, vaid ka
võib põhjustada ka terviseprobleeme. Parim
salenemise viis on abi otsimine
arsti või isegi toitumisspetsialisti ning teha oma töös väikseid ja püsivaid muudatusi
mõtteviisi, toitumistarbimist ja kaasatud treeningu hulka
sinu ellu.
Mina olen
pole kindel, miks ema sind ei toeta. Kas sa oled temaga oma asjast rääkinud
kaalukaotuse põhjused? Võib -olla, kui astute sammu tagasi ja loote rohkem
tasakaalustatud eesmärgi saab ta teie poolele?
Aga kas ta kirjutab alla või mitte, ma ei taha sind
surudes end ebareaalse eesmärgi poole, et tunda end kohutavalt, kui te seda ei tee
tee sinna. Aeglased ja kindlad sammud.
Õnnistused,
Jess
