7Sep
Gabriel Olsen/FilmMagic; Jon Kopaloff/FilmMagic; Mike Coppola/Getty Images for Entertainment Weekly; Sade Adeyina kujundus seitsmeteistkümnele
Troonide mängstaar, Sophie Turner, hiljuti sai dr Philiga avameelseks oma võitlusest depressiooniga aastate jooksul. Ta ütles, et tema võitlused algasid umbes neli aastat pärast filmimise alustamist Troonide mäng. "See on imelik. Ma ütlen, et ma ei olnud nooremas eas väga masendunud, kuid mõtlesin noorena palju enesetapule. Ma ei tea siiski miks, "ütles ta.
Sophie ütles, et tema arvates mängis sotsiaalmeedia tema vaimse tervisega võitlemisel suurt rolli, kuna veebivihkajate kommentaarid muudaksid ta väga eneseteadlikuks. "Inimesed ütlesid:" Kurat, Sansa võttis 10 naela juurde "või" Kurat, Sansa peab kaotama 10 naela või "Sansa läks paksuks." See oli lihtsalt palju kaalukommentaare või muidu laiguline nahk, sest olin teismeline ja see on normaalne ning sain palju kommentaare oma naha ja kehakaalu kohta ning selle kohta, kuidas ma polnud hea näitleja, " ütles.
Sophie paljastas, et ta võitleb endiselt depressiooniga. „Minu jaoks on suurim väljakutse voodist tõusmine ja kodust väljumine. Suurim väljakutse on õppida ennast armastama. "Kuid ta leidis abi ja lohutust oma kihlatu käest, Joe Jonas ja kaasosatäitja Maisie Williams, kes tegeles sarnaste kommentaaridega ka veebis. Sophie ütles, et Joe on toetanud tema ravi, mis hõlmab ravi ja ravimeid. Dr Phili podcastis, jagas ta seda tõeliselt armsat tsitaati nende suhte kohta. "Ma olen nüüd koos kellegagi, kes paneb mind mõistma, tead, et mul on mõned lunastavad omadused, ma arvan, ja keegi ütleb sulle, et armastab sind iga päev, see paneb sind mõistma, miks see nii on, ja ma arvan, et see paneb sind ennast natuke armastama rohkem. "
The Riverdale staarile pole võõras arutada oma kogemusi depressiooniga. Ja ta otsustas hiljuti saada tõelise teravustamise Instagrami lugu, kus oli kirjas: "Sõbralik meeldetuletus kõigile, kellel on vaja seda kuulda: teraapia pole kunagi midagi, mida peaks häbenema. Igaüks saab kasu terapeudi külastamisest. Pole tähtis, kui vana või "uhke" sa olla tahad. "
Ta jätkas: "Me kõik oleme inimesed. Ja me kõik võitleme. Ärge kannatage vaikuses. Ärge tundke piinlikkust abi paludes. Ma olen 22. Mul on ärevus ja depressioon. Ja täna alustasin uuesti teraapiaga. Ja nii algab minu jaoks enesearmastuse teekond. "
Veel 2017. aasta mais otsustas Lili vaimse tervise tähtsuse üle vaikimise katkestada. Ta saatis välja hulga säutsusid, milles öeldi:
"Riverdale tuli mu ellu, kui elasin läbi halvima depressiooni, mida ma kunagi kogenud olen. Ja lõpuks päästis see mind täielikult. Kuna on vaimse tervise teadlikkuse kuu, arvasin, et oleks hea seda jagada. Ma tegin oma perse maha, et teenida ära sellest, mida ma armastan. Ja kui tunnen masendust või kurbust, tuletan endale meelde, kui kaugele olen jõudnud. Ja kuidas ma ei lasknud oma depressioonil end ära süüa... Kõigile, kes tunnevad end masenduses või lootusetuna... ära f-kuningas alla anna. Sa oled kõik, mis sul on. Ja sa väärid maailma. Teie vaimne tervis peaks olema teie prioriteet. Ära seda unusta. See on sinu elu.. ja sul on ainult üks. Nii et ärge raisake seda kurbusega. "
Paljud fännid olid aga Lili sõnavalikust ärritunud, väites, et ta käitub nagu depressioon, oli valik. Lili vastas tagasilöögile samal päeval Twitteris teises säutsusarjas:
"Ilmselt võetakse kõik, mida ma ütlen, sellest hetkest alates minu elus valesti. Mis on masendav, et inimesed tahavad minust kurikaela teha. Nii et ei... Ma ei pidanud mingil juhul silmas seda, et depressioonis inimesed peaksid lihtsalt "lõpetama kurbuse". Olen depressiooniga tegelenud kogu oma elu-nii ilmselgelt tean seda. Ma ütlen, et leia endale abi. Ja ärge oodake, kuni asjad muutuvad. Peate välja minema ja selle endale hankima. Peate leidma oma õnne ja olema valmis paremaks saama. "
Veebruaris 2018 intervjueeris Selena 13 põhjust, miks täht Katherine Langford Harperi basaar. Intervjuu ajal küsis Selena, kui temalt küsiti, kas 2018. aasta saab olema parem kui 2017. aasta, kuid selgitas, kuidas tema depressioon sellest ikkagi osa mängib.
"Mul on olnud palju probleeme depressiooni ja ärevusega ning olen olnud selles väga häälekas, kuid tunnen, et ma ei saa sellest kunagi üle. Ei tule päeva, mil ma mõtlen: "Siin ma olen ilusas kleidis - ma võitsin!" Ma arvan, et see on lahing, mis mul tuleb elu lõpuni silmitsi seista ja mul on sellega kõik korras, sest ma tean, et valin ennast ükskõik mille asemel muidu. Selle mõttega alustan oma aastat. Tahan veenduda, et olen terve. Kui see on hea, langeb kõik muu oma kohale. Ma ei sea endale eesmärke, sest ma ei taha pettuda, kui ma neid ei saavuta, kuid ma tahan ka oma muusika kallal töötada. Minu järgmine album on olnud igavesti valmimas. Kui inimesed küsivad minult, miks, olen selles suhtes aus: see on sellepärast, et ma pole valmis olnud. Tähendab, ma ei tunne end piisavalt kindlalt selles, kus mu muusika veel on. Kui selleks kulub 10 aastat, siis 10 aastat. Mind ei huvita. Praegu tahan lihtsalt olla ülimalt tahtlik kõigi asjadega, mida ma teen. "
ROHKEM: Selena Gomez vaikselt otsis depressiooni ja ärevuse ravi
Lili jama ja Riverdale co-star tegeleb ka depressiooniga. A ajal intervjuu YouTuberi Duan Mackenziega aastal Cole tunnistas üles ta "oli kurb ja pimedas kohas ning [ta] pöördus hobi poole, et teda kuidagi ära võtta." Õnneks aitas teda fotograafia. Ta "kasutas seda väljundina, et luua ja tunda end paremini, ja see võttis hoogu."
Aastal 2016, Cole postitas foto ta võttis Instagramis Diana Silversi ja kirjutas sellele pealkirja: "Just depressioon ajendas mind seda tegema. See on tõeline tõde. See oli depressioon, mis viis mind kaamera juurde. See ravib, sa tead, hobi. Pole ühtegi bandaaži nagu hobi. Olen olnud hävitav, tean seda nüüd. Ma näen, et olen kõrbes ja olen sellele oaasile mõelnud, kui oleksin pidanud püüdma välja pääseda. "
Veel 2015. aastal,. Tüdruk kohtub maailmaga staar sai Instagramis reaalseks. Pika pealdise osana Rowan kirjutas"Kui avastasin, et sel aastal, eriti depressiooniga tõusude ja mõõnade ajal, mõistsin, et selle asemel, et tagasi lükata ja neid teismelisi tundeid (inimlikke tundeid) välja tõrjudes võin õppida nende intensiivsust armastama ja teadma, et kõik on hetkeline. Kui ma sellele aastale mõtlen, seostaksin selle tavaliselt ühe konkreetse emotsiooni/omadussõnaga (rõõmus, kurb, hämmastav jne), aga ma ei saa- liiga palju. Sel aastal õppisin, et õnn ja kurbus ei välista teineteist. Nad võivad eksisteerida minu sees samal ajal ja samal hetkel. "
Tema raamatus, Ma ei kuulu teile: vaigistage müra ja leidke oma hääl, Keke räägib oma võitlusest depressiooni ja ärevusega. Millal küsitles Kosmopoliitne oma raamatu kohta 2017. aastal ütles ta: "Võimalus öelda, kuidas ma end tunnen, oli see mulle nii kaua nii raske."
YouTuberil oli 2016. aastal hullult edukas aasta, millega tõusis nr 2 kohale Forbesülemaailmne nimekiri tippmõjutajad. Siiski paljastas ta Riiulis et kuigi tal õnnestus, diagnoositi tal depressioon.
Ta lõpetas YouTube'i postitamise, mis puudutas tema lojaalseid tellijaid. "Ma rahunesin, sest arvan, et olen depressiooni läbinud," tunnistas ta. "Ma ei tea, sest ma ei läinud haiglasse ega midagi ega saanud diagnoosi, aga tegin internetis paar viktoriini ja tundsin end iga päev kurvalt... Ma ärkasin nii murtuna. Ma ei teadnud, miks. "
Veel 2012. aastal tegi YouTuber video pealkirjaga "Depressioon ja lõikamine, "selgitades, kuidas ta oli" piiripealne enesetapp "kehakaalu kaotamise tõttu pärast kehakaalu kaotamist. Ta hakkas tegema YouTube'i videoid, et aidata keskenduda millelegi muule, kuid inimesed jätaksid tema videote juurde kommentaare, öeldes, et ta on paks.
Hiljem selgitab ta, et sattus pärast vanaema surma "tõsisesse depressiooni".
"YouTube on olnud viis, kuidas oma probleemidest eemale saada, kuid see hoiab mind ka tegelemast minu probleemidega. "Ta jätkas:" Nii et iga kord, kui olen depressioonis, teen selle asemel, et sellega tegeleda video. "
2015. aasta jõulupühal postitas iluvlogija video oma aasta kohta, pealkirjaga "Avamine ja ausus ..."
Ta ütles: "Te, kutid, olete ilmselt märganud, et ma olen palju 2015. aastat ära olnud, ja olete ilmselt mõtlesin, miks ma "lisades" võitlesin palju raske depressiooni ja ärevusega ning seda täiesti külgjoonel mind. Ma ei saanud sõna otseses mõttes funktsioneerida. Ma ei saanud midagi teha. "
ROHKEM: Ilu Vlogger avab julgelt oma võitluse depressiooniga võimsas uues YouTube'i videos
Isegi kuninganna Bey kogeb aeg -ajalt depressiooni. Aastal 2006, ta rääkis Paraad ajakiri ta tegeles depressiooniga, kui tema tüdrukutegrupp Destiny's Child lagunes.
"Ma ei söönud," tunnistas ta. „Jäin oma tuppa. Olin elus väga halvas kohas, läbides selle üksildase perioodi: "Kes ma olen? Kes on mu sõbrad? ' Mu elu muutus. "
Endine Disney Channeli täht ütles Tavi Gevinsonile Elle ajakiri 2014. aastal diagnoositi tal noorukieas depressioon.
"Kurb on täiesti OK. Ma elasin läbi aja, kus olin tõesti depressioonis, "avaldas ta. "Näiteks lukustasin end oma tuppa ja isa pidi mu ukse lõhkuma. See oli palju seotud sellega, et mul oli tõesti halb nahk ja ma tundsin end sellepärast tõeliselt kiusatuna. Kuid ma ei olnud kunagi masenduses selle pärast, kuidas keegi teine mind tundma pani, olin lihtsalt masenduses. "
Aastal 2015, Paberilinnad täht ilmus ekraanile kaas Vogue. Intervjuus rääkis Cara "massiivsest depressiooni ja ärevuse ja enesevihkamise laine", millega ta teismelisena tegeles.
"Tunded olid nii valusad, et lööksin peaga vastu puud, et proovida end välja lüüa," ütles ta. "Ma ei lõika kunagi, kuid kriimustaksin end verejooksuni. Tahtsin lihtsalt dematerialiseeruda ja lasta kellelgi mind minema pühkida. "
Ta tsiteeris toonase tüdruksõbra St.
The Üleloomulik ja Gilmore tüdrukud star on vaimse tervise teadlikkuse suur pooldaja, alustades kampaaniat Alati hoidke.
"Võib -olla paljud inimesed ei tea seda, aga 3. hooaeg [ Üleloomulik], me tulistasime episoodi ja ma läksin tagasi oma treileri juurde, et end vahetada ja läksin lihtsalt katki, "ütles ta. rääkis Mitmekesisus. "Arst tuli istuma ja rääkis minuga umbes 30 minutit või 45 minutit ja ütles:" Jared, ma arvan, et sa oled kliiniliselt depressioonis. Ma arvan, et peaksin teile märkuse kirjutama ja me võime tootmise viieks päevaks kinni panna ja siis saame selle sealt ära võtta. ""
Jared jätkas: "Ja see tabas mind nagu telliskott. Tähendab, olin 25 -aastane. Mul oli oma telesaade. Mul olid koerad, keda ma armastasin, ja palju sõpru ning ma sain fännidelt jumaldust ja olin oma tööga rahul, kuid ma ei saanud aru, mis see oli; alati pole mõtet, see on minu mõte. Depressiooniga ei võitle mõnikord inimesed, kes ei leia tööd või ei mahu ühiskonda. "
ROHKEM: Tee Need Üleloomulik Fännid austasid Jared Padalecki võitlust depressiooniga, mis toob teid pisarateni
Aastal 2017, Teismeline hunt staar rääkis Kuues leht tema arvates peaksid kõik proovima teraapiat. Esmakordselt hakkas ta käima 2014. aastal, pärast ema kaotamist rinnavähki ja lõpetades kihluse endise kihlatu Seana Gorlickiga.
"Isegi ühe raviseansi võtmine on vaid üks samm õiges suunas abi saamiseks ja paremaks muutmiseks, seega arvan, et see on suurepärane," ta ütles. "Ma armastan seda. Olen veennud paljusid oma sõpru teraapiasse minema ja nad on seda proovinud. Mõnikord pole see sel ajal kõigile mõeldud. "
ROHKEM:Teismeline huntTyler Posey loeb dramaatiliselt hirmsaid lugusid