10 asja, mida ei tohi haige vanemaga kellelegi öelda

Kui teil on haige lähedane, eriti lapsevanem, ei tea enamik inimesi teie ümber, mida öelda. Teie sõbrad saavad üsna palju passi, sest enamikul noortel pole kaotusega kogemusi, kuid mõnikord kukutavad nad palli. Pereliikmed püüavad olla toetavad, kuid saavad siis kiiresti öelda midagi vähem kui abistavat. Ja kui olete teisel pool, kellegi sõber, kes on hädas haige vanema või kallimaga, saate aru, miks on võimatu ajal õigeid sõnu raske leida. Allpool leiate peamised asjad, millest peaksite püüdma eemale hoida.

1. "Nad on paremas kohas."/"Nad jäävad alati sinuga."/"Nad on rahus." Loomulikult on iga olukord erinev ja mõned inimesed võivad neid fraase lohutada. Kuid kõik sõltub kontekstist. Kui proovite aidata kedagi, kes leinab või kes tõesti võitleb oma lähedase haigusega, võib olla parem vältida klišeesid, mida ta on miljon korda kuulnud. Samuti võite mõelda, kas inimene, kellega te räägite, on eriti religioosne. See võib muuta seda, kuidas nad teie öeldut tõlgendavad. Inimesed on lihtsalt kohmakad ja keegi ei tea, mida öelda, nii et eksige vähem kui rohkem. Lihtsalt öeldes, et teil on kahju selle üle, mida nad läbi elavad, on see tõesti piisavalt hea.

2."Kas te ei võiks seekord meiega välja tulla?" Inimesed ei tunne alati, et nad on pereliikme tervise pärast kurvastavad või stressis, ülisotsiaalsed, kuid tahavad siiski sageli inimeste läheduses olla. Niisiis, võite julgelt paluda kellelgi hangouti, kuid austage tema vastust ja ärge suruge teda. Võib -olla selle asemel küsige oma sõbralt, mida nemad tunned, et tahad teha. Pakkuge lihtsalt hängimist ja Netflixi vaatamist või filmi vaatamist.

3. "Ma ei saaks teiega kunagi sellega tegeleda." Ehkki võite tegelikult olla aukartuses sõbra ees, kes elab üle kõige halvema asja, võib tema olukorrale osutades tunduda, et kuulutate koorile. Lisaks võib teie sõber tõesti tunda, et ta on mitte tegelevad sel hetkel. Kuigi ta teeb vaprat nägu, võib ta seest laguneda.

4. "See tuletab mulle meelde, kui mu tädi/onu oli haige ..." Laps, kellel on tervisehäda, ei otsi võimalust, kuidas saaksite temaga suhelda. Nad tõesti otsivad tuge. Selle asemel, et võrrelda aega, mil keegi, keda teate, oli haige, kuulake lihtsalt, kui teie sõber otsustab end avada ja vastata toetavamate asjadega, näiteks: „See on nii raske või "Ma võin ainult proovida mõista, kuidas te end tunnete, mul on nii kahju." Kui tunnete, et midagi, mida olete läbinud, võiks teie sõpra aidata, küsige temalt, kas ta soovib teie oma mõtteid/arvamusi.

5. "Kuluta natuke aega iseendale." Sellisel ajal tundub, et aja veetmine iseendale või oma igapäevastele muredele on viimane asi, mida soovite teha. Veelgi enam, see ei tundu praegu isegi teostatav. Selle asemel, et käskida kellelgi enda eest hoolitseda, mis võib survet lisada, proovige öelda midagi sellist: „Olge täna enda vastu lahke” või „Minge ja jooge kohv. Ma hoolitsen siin asjade eest. "Mõnikord piisab väikesest puhkepausist, mis on maskeeritud igapäevaseks ülesandeks, et anda hädasolijale hingamisruumi.

6. "Nutta on okei." Selle asemel, et öelda, et ärgitada kedagi seda välja laskma, toetage teda, kui ta hakkab nutma/emotsioone näitama/emotsionaalset lugu ise rääkima. Toetage, kui keegi nutma hakkab, olles lihtsalt olemas. Sa ei pea palju ütlema, vaid lihtsalt sõna otseses mõttes pakkuma õla, mille pärast nutta. Väikesed žestid võivad kaugele jõuda.

7. "Te olete nii kergendatud, kui nad surevad." Kuigi on tõsi, et mõnikord tunnevad lapsed vanema surma korral kergendust, eriti kui nad olid pikka aega haiged, on parem mitte kellelegi öelda, kuidas nad tahe tunda end tulevikus. Lisaks võivad nad end kaitsta. Tõenäoliselt tahavad nad rohkem kui midagi muud, kui tunda kergendust, et nende vanem saab paremaks, mitte halvemaks.

8. "Ma nägin seda tulemas paar nädalat tagasi." Eitamine on leina etapp ja teie sõber võis juba ammu uskuda, et nende vanem paraneb, kuigi see ei tundunud kõigile nende ümber hea. Viimane asi, mida nad peavad kuulma, on "ma ütlesin teile nii", kui asjad halvenevad.

9. "Peaksite mõtlema, mis on parim neid, mitte sina." See väide vastab tõele. Kui lähedane on haige, peaksite keskenduma sellele, kuidas ta end tunneb. Kuid leinamisprotsessi ajal võib olla tõesti raske näha väljaspool omaenda emotsionaalset valu. Uskuge mind: teie sõber teab, et ta peab keskenduma oma vanemale. Kuid mõtle sellele, mida sa sellega silmas pead, tuletades talle seda meelde. See pole hea.

10. "Sa oled selle läbimisel tugevam." See võib pikas perspektiivis tõsi olla. Kuid tõenäoliselt tunneb teie sõber end nõrga ja kohutavalt ning pole praegu tugev. Võimalik, et üritate aidata, osutades "helgele poolele". Kuid kriitilisel hetkel soovib ta tõenäoliselt lihtsalt, et aitaksite tal olla nii tugev kui võimalik. Ja sa võid olla see inimene.

Eriline tänu kahele mu lähimale sõbrale, Ava Yergo ja Brittany Leitner, nende isikliku panuse eest sellesse loosse ja toetust alati. Kui teie või keegi teie tuttav vajab abi, võtke ühendust ühega need kriisi vihjeliinid.

Jälgi @Seitseteist Instagramis.