11 tüdrukut tänavad kangelasi, kes aitasid neil söömishäiretest taastuda

Rohkem kui 30 miljonit ameeriklast kannatavad söömishäirete all ja selle tagajärjel sureb iga tund üks inimene. Nii paljud inimesed kannatavad vaikuses - vaimse tervise probleemide ümber on endiselt kahetsusväärne häbimärgistamine, mis võib hirmutavaks rääkida ja abi saada.

Sellepärast tegid Instagram ja riiklik söömishäirete liit koostööd #Taastumiskangelased, söömishäirete ellujäänute hashtag, et austada nende elus erilisi inimesi, kes on aidanud neil taastuda. Kampaania valgustab söömishäirete paljusid nägusid ja tähistab kõiki inimesi, kes teevad taastumise võimalikuks.

Kui olete missioonil paremaks saada, on lähedaste toetus kriitilise tähtsusega. Paljude jaoks on perekond, sõbrad või isegi poiss -sõbrad ja sõbrannad mänginud olulist rolli nende taastumisel. Räsimärk on oluline meeldetuletus, et taastumine võtab palju tööd ja jõudu, kuid te ei pea seda kõike ise läbi võitlema. Allpool panid 11 tüdrukut tähelepanu oma #RecoveryHeroes'ile.

1. "Ma ei saaks ilma teieta hakkama, õed."

Nicole pani oma kahele õele nimeks #taaskasutamiskangelased. "Tänan teid, et olete siin läbi selle kõige olnud - ei saaks ilma teieta hakkama, õed," kirjutas ta.

2. "#LaagrisõbradKõigeSõbrad."

Samantha austas oma laagrisõpru selle liigutava austusavaldusega: "Tänan teid, et olete seal läbi segaduse, sh*tty, hirmutavad ajad ja ärge kunagi loobuge minu jaoks lootusest, et jõuan õnneliku, elava, jäätisega täidetud korda. Tänan, et näitasite mulle, et on inimesi, kes armastavad mind rohkem, kui ma iial oskaksin ette kujutada, olenemata oma keha suurusest. Ma armastan teid kahte nii väga. "

3. "Minu isiklik cheerleader."

Kathleeni ülimagusas hüüatuses kõlas: "Aitäh, et oled minu isiklik ergutaja; minuga söömine, joomine ja käperdamine; ja aidates mul näha #eatingdisorderrecovery'i pigem tegeliku potentsiaalse reaalsusena kui lihtsalt võimatu eesmärgina. Sa rokid. Ma armastan sind."

4. "Minu vanavanemad on olnud abiks."

Brittany hüüatuses kõlas: "Mu vanavanemad on aidanud mul näidata, et olen tugev, isegi kui ma seda ei tunne... Nende kaudu olen leidnud, aktsepteerinud ja õppinud ennast armastama. "

5. "Ma olen ise oma kangelane."

Kathleen, kes jälgib oma paranemist Instagramis aadressil @fallingintoselflove, selgitas: "24. veebruaril 2014 lubasin endale, et alustan taastumist. Kuid pärast seda ütlesin jätkuvalt suurema osa ajast, oodates, et keegi teine ​​minu jaoks toibuks. Kuid see ei töötanud kunagi. Nüüd, 3 aastat hiljem, olen leidnud paranemise... lõputu aitäh endale, et pidasite vastu rasketel aegadel ja lubasite mul leida puhast rõõmu, mida see elu mulle on andnud. "

6. "Minu BFFL."

"Aitäh naisele, kes on minuga läbi ja lõhki olnud," kirjutas Devon selle kapriisse selfie alla. "Ma armastan sind, mu bffl. Tänan teid kõige eest, mida teete. "

7. "Kenny."

Sam tänas oma poiss -sõpra Kennyt emotsionaalses Instagrami pealdises: "Kenny jäi toeks ja püüdis alati toimuvast aru saada... Olen tänulik selle eest, mida ta mulle raskel ja hirmutaval eluperioodil pakkus. Samuti olen uhke ja tänulik, et saan olla koos kellegagi, kes aktsepteerib kõiki kehatüüpe, ei mõista kunagi kohut ega arva, et üks tüüp on standard, mida tuleks järgida. "

8. "Minu elu valgus, Luna."

Mitte iga #taaskasutamiskangelane ei pea olema inimene! Katie tänas nende koera, selgitades: "Ta on minu põhjus iga päev voodist tõusta ja põhjus, miks sealt edasi minna. Vastutus Luna kasvatamise eest annab mulle jõudu enda kasvatamiseks. "

9. "Särav valgus... Jill. "

Brittany tänas oma lähedast sõpra Jilli selle austusavaldusega: "Ta hindab elu, mis on nakkav, ja ma ei saa temaga koos naeratada... Aitäh, Jill, et oled selle kõige juures olnud, sa oled mu igavene #taaskasutamiskangelane. "

10. "Minu kass teeb kõik paremaks. :)"

Elle käivitas hiljuti @recoverywithelle, Instagrami konto, mis järgnes tema teekonnale anoreksia juurest tagasi tervisele, ja andis oma karvasele sõbrale hüüatuse. "See on natuke karm, aga minu kass teeb kõik paremaks :)," kirjutas ta.

11. "Taylor... eeskujuks minu enda #EDNOS taastumiseks. "

Alyse hüüdis oma sõpra Taylorit, kellega ta kohtus viis aastat tagasi, kui nad mõlemad olid oma söömishäireid ravimas. "Taylor oli nii ehtne ja ei häbenenud oma võitlusi- olenemata sümptomist või käitumisest- ja aitas mul näha, et sa ei tee seda Peate otsima või kaaluma teatud viisi, kuidas võidelda söömishäiretega- et see pole suuruse järgi enam-vähem raske, "kirjutas ta. "Olen siiralt tänulik tema juhendamise eest ja tema inspiratsiooni jätkamise eest täna, kui ta nii kõvasti tööd teeb ja oma taastumises nii kaugele jõuab."

Kas soovite rohkem teada saada?

Riikliku söömishäirete teadlikkuse nädala auks on Instagram ja NEDA kokku pannud dünaamilise paneeldiskussiooni, mida modereerib Seventeen ja osaleb Iskra Lawrence. #Taastumiskangelased - kampaania, mis valgustab söömishäirete paljusid nägusid ja tähistab kõiki inimesi, kes võimaldavad taastumist.

Häälestage otseülekandes kolmapäeval, 1. märtsil kell 17.15. - 17.45 ESTpeal @Seitseteist's Instagram paneeli vaatamiseks.

Kui teil on probleeme söömishäiretega:

Kas tunnete end dieedipidamise tsüklis kinni - või olete kinnisideeks iga väikese toiduvaliku pärast? Sa ei ole üksi. Võtke ühendust Riiklik söömishäirete ühendusreaalajas abitelefon telefonil 800-931-2237 (esmaspäevast neljapäevani kella 9–21 EST; Reedel kella 9–17. EST) või nende saidi kaudu reaalajas vestlus. Keegi on kohal, et pakkuda tuge ja juhendada teid vajaliku abi saamiseks.

Kui teie sõber võitleb söömishäiretega:

Instagram on kasutusele võtnud uued tööriistad, mis aitavad raskustes olevaid sõpru toetada. Kui te pole kindel, kuidas aidata, külastage help.instagram.com või märkige oma sõbra postitus ja Instagram pakub rakenduse järgmisel kasutamisel otse tuge.

Hannah Orenstein on Seventeen.com funktsioonide toimetaja assistent. Jälgi teda Twitter ja Instagram!