2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
"Ma vihkan oma keha. Ma arvan, et olen paks ja kole, aga keegi teine seda ei tee. Mõned mu sõbrad ütlevad mulle, et olen armas ja ilus. Ma ei saa aru, miks, sest ma arvan, et olen planeedi inetuim. Ma vihkan ennast."
Megan, 15
Ma soovin, et saaksin teile öelda Megan, miks te ennast nii väga vihkate. Ma arvan, et teil on raske väljendada midagi muud, mis teie elus võib juhtuda (allasurutud emotsioonid tekivad sageli kui "paksud" või "koledad"). Teie keha ei põhjusta teid tegelikult nii õnnetuna - midagi muud on samuti ja mida varem saate tuvastada, mis see on, seda kiiremini lõpetate selle väljanägemise. On palju tüdrukuid (kaasa arvatud mina), kes lihtsalt tunnevad üldist vastumeelsust oma keha vastu, aga mina olen esitan teile siin väljakutse ja palute teil sügavamale vaadata ning kirjutada, et selgitada välja, mis veel toimub sina. Soovin, et nädal aega jäädvustaksite iga kord, kui ütlete, et olete „paks” või „kole”. Olgu see sõbrale või endale valjusti - kandke märkmikku kaasas ja kirjutage iga kord, kui seda ütlete, ja mis sel hetkel toimus (kas see oli pärast testi?) Kas see oli pärast seda, kui nägite oma armumist? Kas see juhtus pärast seda, kui läksite emaga tülli?) Ma garanteerin, et toimub ka midagi sügavamat ja seni, kuni suudate selle ühenduse luua, tunnete end jätkuvalt lihtsalt vihkamisena. Ja tõde on Megan - sa ei vaja oma poissõpru, kes ütleksid sulle, et oled armas. Sa pead tundma end armsana ja erilisena ning seda väärt. Nii et tehke seda harjutust ja teatage mulle, mida leiate, eks?
Jess Weiner on autor, enesehinnangu ekspert ja Seitseteistuus keharahu nõustaja. Jessile oma kehakujutisega seotud küsimuste esitamiseks, oma mõtete jagamiseks või pettumuse avaldamiseks jätke oma kommentaarid allpool või saatke need siia. Jess vastab igal nädalal uutele küsimustele! Lisateavet Jessi kohta leiate aadressilt withjess.com.
