2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
New York fashionista, Brianna võtab omaks 5-nädalane sobivuse väljakutse! Ta tahab välja mõelda, kuidas ülikoolis saadud kaalu kaotada, kuid on väga hõivatud, püüdes seda moemaailmas saavutada. Ta otsib lihtsaid muudatusi, mida ta saaks oma ärevasse ellu viia, mis aitaksid tal tervemaks saada! Vaadake kindlasti tema edusamme siin ja tema kohta Youtube konto. Ja pöörduge Brianna poole küsimuste ja kommentaaridega tema edusammude kohta teda järgides Twitteris ja kasutades räsimärgendit #17BestBody.
Minust: Minu nimi on Brianna Saperstein. Olen 19 -aastane ja õpilane New Yorgi moeinstituudis, kus loodan jätkata karjääri moes avalikes suhetes. Sel suvel olen praktikal New Yorgi suures moemajas! Peale selle mood, minu teine kirg on toiduvalmistamine.
Mulle meeldib kuulata ... Adele uus album 21. ma olen sõltuvuses
Celebi garderoob, mida ma tahan rüüstata: Ilmselt oleks see viigiseis kõigi kolme vahel
Kui džinn ütleks mulle, et suudan kolm ebatervislikku toitu tervislikuks muuta, valiksin: Punased sametkoogikesed, pühvlitiivad ning mac ja juust.
Tavaline reede õhtu: Reede õhtuks olen lihtsalt valmis lõõgastuma pärast pingelist nädalat! Mulle meeldib vaadata a Film või jälgige sõpradega televiisorit.
Suurim väljakutse toidule: Ma armastan kokk, kuid suurem osa toidust, mida ma teen, on üsna ebatervislik. Raske on end vormis hoida, kui ma ei saa isegi oma toitu proovida!
Suurim sobivuse väljakutse: Ma ei sea fitnessi prioriteediks. Olen kooli ja oma edasiste karjäärieesmärkide osas äärmiselt motiveeritud, nii et fitness kipub tagaplaanile jääma.
Lemmik harjutustüüp: Ma armastan tantsima! Alustasin tantsimist 3 -aastaselt ja jätkasin keskkooli.
5 nädala pärast on minu eesmärgid järgmised: Ma tahan kaalust alla võtta ja riietes parem välja näha, kuid terveks saamine on palju tähtsam. Loodan, et pärast seda 5 nädalat muutub fitnessi kaasamine oma ellu teiseks loomuseks.
Tahaksin hüüda: Minu ema. Ta on töötav kolme lapse ema ja leiab endiselt aega igal hommikul 5 miili joosta! Ta on minu sobivuse inspiratsioon.
Selle programmiga alustades on mul tunne: Närviline ja põnevil! Ma tahan olla kindel, et ma ei tunne end lüüa ja loobun. Töötan praktikal pikki tunde ja mind ümbritsevad hulgaliselt ebatervisliku toidu ahvatlusi.
Kas teil on Brianna jaoks näpunäiteid? Heli all!
