2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
"Minu albumi ülejäänud lood on segu. Seal on paar tantsu-y klubilugu, paar ballaadi ja paar, mis on mõnusad roll-your-windows-down laulud. Üks lugudest kannab nime "Right To Fall" ja see puudutab õigust langeda
Theo Wargo/Getty Images
Laval laulmine ja tantsimine nõuab palju energiat, seega on see laulja jaoks ülitähtis - ja Rõõm täht -Jessica Sanchez et hoida oma jõudu ja vastupidavust. Kuna aga jooksulindil joostes ja pidevalt jõusaalis käies võib igav hakata, meeldib talle treenida õues - eriti suveaeg!
„Mängin rannas võrkpalli. See on suurepärane võimalus treenida ja lõbutse hästi," Jessica rääkis meile.
The Ameerika iidol alum dished, et kõik tema treeningud peab ole lõbus. Ja et asi oleks põnevam, võtab ta tavaliselt trennides kaasa ka oma sõbrad! Lisaks võrkpalli mängimisele saavad nad ka oma soone ja tantsima koos.
"Me ei ole väga head, nii et kui tantsime, näeme välja nagu lollide kamp - aga proovime!"
Jessica, kelle uus album "Me, You & The Music" just ilmus, esindab Metroo ühena neist Artistas Frescos, armastab ka õhtuti kodus jooga DVD -sid ise teha. Kuid jooga on tema jaoks üks treening ei tee tee temaga sõbrad!
"Olen seda paari sõbraga teinud ja kogu aeg naersime. See oli lõbusam kui omaette olemine! "
Mis on su lemmik suvetreening? Räägi meile kommentaarides!