2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Hei poisid !!
Olen saanud teilt mõningaid kommentaare selle kohta, mida ma söön, nii et loodan, et järgmine postitus aitab ka teid kõiki. Kui aus olla, siis olen rämpstoiduhull ja üritan sellest tõesti üle saada. Kathy on mind aidanud, öeldes mulle, et ma peaksin sööma rohkem looduslikke ja tervislikke toite nagu munad, täisteraleib ning palju valku ja vitamiine sisaldav toit. Tervislikumate toitude, näiteks puuviljade (suvel puuviljasalat on minu lemmik süüa) söömine aitab hoida mu keha tugevana ja energilisena. Samuti olen joonud rohkem vett ja vähendanud joodava sooda kogust.
Treeningu osas on Kathy andnud mulle uue treeningu koos kiirete ja hõlpsasti tehtavate treeningutega, mis aitavad mul end tugevana ja energilisena tunda. Mulle need väga meeldivad, sest saan mõnusat trenni teha, ilma et pool hommikut ära annaksin. Olen viimasel ajal tõesti väsinud töö tõttu (mis võib olla kuni kümme tundi päevas!); minu kohustused kodus; sõbrad; ja suvekooli töö; aga trenn annab mulle natuke hoogu ja aitab mul end kogu päeva tugevamana tunda.
Sellegipoolest olen kõige mu taldrikul oleva tõttu hiljuti teinud koos vanematega otsuse, mis oli minu jaoks äärmiselt raske: ma ei mängi sügishooajal oma keskkoolis jalgpalli. Juunioriaasta on tõesti tähtis ja ma tahan kooliaastat tõesti hästi alustada. Õnneks aitab Kathy mul sügise veeta, et saada siserajal parimasse vormi. Sellest jalgpallihooajast loobuda on tõesti raske, kuid plaanin mängida kevadel ja võib -olla ka suvel ja talvel - nii et ma ei loobu sellest täielikult. Ka hooajavälisel ajal on tõesti oluline end vormis hoida, sest igasugune lõdvestumine mõjutab kindlasti seda, kuidas sa hooaja saabudes mängid.
Kuidas on lood teiega, kas olete kunagi pidanud kooli nimel ohverdama?
- Alisha
