2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
minutit enne tunde ja ikka õigel ajal kohale jõudes, mitte just nagu mina
voodist välja rullitud. Sest ma hindan iga oma une sekundit, isegi kui ma lähen
hilja voodisse, olen välja toonud mõned näpunäited, et saaksite oma uneaega maksimeerida
ja suurendada oma hommikust efektiivsust.
Tere hommikust saab alguse heast õhturutiinist. Ma veendun
et mul on vähemalt ähmane ettekujutus sellest, mida ma järgmisel päeval selga panen. Sina
ei pea oma välja panema riietus eelmisel õhtul, aga vähemalt tea, mida
otsite, kui vajutate edasilükkamisnuppu paar korda.
See jätab teile palju aega juuste, meigi ja muu tegemiseks
vajadused.
Mu juuksed on laineline nii et ma tavaliselt ei tee sellega midagi
ärka üles - säästan sirgendamist ja katsetamist päevi, mil tõusen vara. Kui
minu voodipea on täiesti kohutav punuma mu juuksed, tõmmake need a
topknot või kinnita solvavad kiud ja löö peapaelale. Õppimine, kuidas
juustega töötamiseks saate kulutada sellele vähem aega ilma alati
kasutades klišeelist hobusesaba või räpane kuklit. Meikimiseks kiiretel hommikutel hoian
see on minimaalne: niisutaja (alati SPF -iga!), ripsmetušš rullitud ripsmete kohal ja
punastama.
Hommikusöögiks söögisaali jõudmine võib olla tülikas
vahel nii, et hoian hunniku granola baarid ja banaanid minu tuppa haarama
enne kui ma klassi lähen. Mul on toas Keurig, et saaksin endale a
tass teed või kohvi, et minna või juua, kui valmistun. Ära ole sõltuvuses
kofeiin aga -püsib hüdreeritud on tähtsam kui kofeiini saamine
hommikul, nii et kui jääte tõesti hiljaks, haarake täidetud korduvkasutatav vesi
pudelit kogu klassi jooksul rüübata. Külma vee joomine hoiab sind kindlasti
ärkvel oma varajases loengus, erinevalt kuumast joogist, mis tekitab sinus tunde
on taas oma toas teki all.
Ma võin hommikul kaua voodis olla, kuid niipea
Väljudes veendun, et liigun kiiresti, et õigeks ajaks klassi jõuda ja ärgata
mu keha püsti. Selleks ei pea te väga vara ärkama
päeval ja loodetavasti saate nende näpunäidete abil mõne minuti pärast veel tööd teha
hädavajalik suletud silm.
