Näpunäiteid koolis vormis püsimiseks

See, et viienädalane väljakutse on läbi, ei tähenda see kindlasti, et me kõik võiksime rahulikult võtta ja treeningplaanist loobuda! Seda enam, et uue kooliaasta aeg on peaaegu käes!

Tagasi kooli reklaamid on täies hoos ja tuletavad pidevalt meelde, mis ees ootab. Kool võtab septembris palju meie aega, eriti kui kandideerite kolledž nagu mina! Me kõik tahame jääda oma tervislike harjumuste juurde ja jääda järjepideva treeningrutiini juurde, aga kuidas? Minu vastus: tennis!

Kui sa oled saab esmakursuslaseks või isegi kui mitte ja soovite lihtsalt uusi sõpru leida, soovitan liituda spordialaga. Kui mängite, on teil nii lõbus, et te isegi ei mõista, et põletate kaloreid! Mul polnud õrna aimugi, kuidas mängida, ja ma ei tundnud kindlasti kedagi meeskonnast, kui liitusin esmakursuslasega. Aga ma sain uusi sõpru, tegin iga päev trenni ja mul oli lõbus!

Nii et... olge seiklushimuline ja proovige uusi asju! Olgu see cheerleading, softball või võrkpall, proovige meeskonda ja esitage endale väljakutse! Teile meeldib see ja see on suurepärane võimalus kooliaasta alustamiseks! Loodan, et teil on imeline suvi!

XOXO,
Kim

Kas proovite sel sügisel mõnda spordiala proovida? Kommenteeri allpool!