1Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Võida talveblaasid nende lihtsate ideedega ...
A. Me kõik oleme seal olnud. Mõnel päeval ärkame üles ja tahame oma pead kotti peita, kuigi teame, et meie välimus pole üleöö drastiliselt muutunud. Seda tüüpi stsenaariumid näitavad selgelt, et ilus tunne on meeleseisund, mitte näo seisund. Need 15 näpunäidet aitavad teil võidelda täiesti uue ilu vastu!
1. Pidage meeles, et teie välimine ilu peegeldab teie sisemist ilu, nii et hakake end ilusamaks tundma, püüdes oma välimusele meeldida. Kui hakkate oma välimuse eest hoolitsema, hakkate hoolitsema kogu oma olemuse eest.
2. Selle asemel, et keskenduda oma vigadele, olge oma plusspunktide osas kursis. Ükskõik millised on teie head omadused (ja kõigil on neid!)-teie suured pruunid silmad, armas nina või täis huuled-võtke aega, et neid hinnata. See aitab teie ilukindlust tugevdada.
3. Leidke oma lemmikfoto. Võtke välja oma külalisteraamat ja otsige seda pilti, mis näitab teid kõige paremini. Vaadake hästi... te imestate, miks te üldse nii alla olite.
4. Kuigi on talv, leotage mõned kiired. Sunshine on teadaolevalt peamine meeleolu tõstja. Tegelikult käivad mõnedes Põhja -Euroopa riikides, kus päike talvel harva paistab, depressiooni vastu võitlemiseks valgusravi. (Kuid päikesekahjustus on isegi masendavam kui päikese äravõtmine-kandke kindlasti päikesekaitset.)
5. Hoolitse oma naha eest eriti eriliselt. Kui ennast hellitada, näitab see. Nii et pühenduge paremale igapäevasele nahahooldusele ja tehke endale näohooldus, et nahka siluda.
6. Hellitage end uusimate ilutoodetega. Uue proovimine võib teie ilupeksmise lõpetada. Vaadake kõiki uusi maiuspalasid, mis võivad teie välimust muuta, ja laske neil teie heaks töötada.
7. Värvige oma tuju rõõmsaks. Kui tunnete end peeglist nähtu pärast kurnatuna, ärge haarake selle halli mantli eest, mis tundub teie tujuga ideaalselt sobivat. Pange erksavärv, et käik uuesti sisse lülitada. Näiteks proovige punast, spektri kõige energilisemat värvi.
8. Kui see on halbade juuste päev, mis valmistab teile kurvastust, peidake oma juuksepeletus mütsi alla ja hakake tegelema energilise tegevusega-ükskõik millega-, mis paneb teie meeled minema.
9. Minge tasuta ümberkujundamisele. Minge oma kohaliku kaubamaja meigileti juurde ja küsige abi uute värvide proovimisel. Kui kannate alati ploomi toone, öelge müügiesindajale, et ta virsikuvärvid täiesti uue väljanägemise nimel välja lööks. Te lähete koju uue näoga.
10. Kodune pediküür annab enesetunde jalgadeni ilusaks. Mine nii metsikult kui tahad! Kandke varvasrõngast või kahte. Värvige iga küünte erineva värviga, kasutage sära või proovige tooni, mida te pole päris valmis oma kätele kandma.
11. Haara tüdruksõber ja pidage glamorfest. Kindlasti rõõmustate, kui näete, kui uhke te tegelikult olla saate. Lõbutsege riietumisel (ja tõmmake kõik peatused kunstripsmete, ekraanitähe tegude ja säravate dudsidega!), Seejärel minge kuskile oma edevust uhkeldama.
12. Haara paar silmapilgutust. Miski ei muuda teie välimust madalseisu nagu kaotada oma zzzzzzs. Veelgi enam, unepuudus mõjutab kogu teie väljavaadet. Ärka üles oma ülemeelik isiksus-ja anna endale iluhooldus-, jõudes vajaliku kotiajani. Kui te ei saa öösel kaheksa kuni üheksa tundi sisse, proovige lühikese uinaku sisse mahutada.
13. Naerma. Sa tõesti ei saa muud, kui tunned tõusu pärast head naeru ja naeratus on üks sinu parimaid ilutarvikuid. Leidke oma naljakaim sõber või laenutage komöödiavideo ja vaadake, kuidas teie tuju tõuseb.
14. Kao soenguharjast välja. Mõnikord tunnete end vähem kui oma parim lihtsalt sellepärast, et olete ühe stiiliga liiga kaua kinni jäänud. Proovige osa vahetada või kui olete alati tahtnud näha, kuidas te esiletoomistega välja näeksite, on nüüd aeg seda teha.
15. Toonige. Kindlasti meeldib teie välimus paremini, kui tunnete end vormis ja lihased on määratletud. Nii et leidke oma tasemele sobiv treeningrežiim ja liikuge!
