Miks aitab käest kinni hoidmine teie suhteid

Ükskõik, kas vaatate filmi, kõnnite tänaval või lihtsalt logelete, pole midagi kaasasündinumat kui see, et haarate bae käest, kui see on teie käes. Aga miks me seda teeme ja kas tegevuses on rohkem kui mugavus? Tõepoolest, on olemas. Põhjus, miks me käest kinni hoiame, on pärit bioloogilistest, psühholoogilistest ja kultuurilistest põhjustest. Te ei pruugi sellest aru saada, kuid lihtne toiming oma SO käest haaramine on tegelikult üsna keeruline. Siin on 7 põhjust, miks inimesed käest kinni hoiavad, olenemata sellest, kas nad saavad sellest aru või mitte.

See vähendab stressi.

Vaatate hirmutavat filmi ja ilmub koletis: mida sa teed? Kui olete oma SO -ga, siis haarate tõenäoliselt nende käest, püüdes lohutust otsida. Muidugi, kui koletis oleks tõeline, siis bae käest haaramine sind ei päästaks, kuid see ei muuda tegu tühiseks. On tõestatud, et käest kinni hoidmine vähendab tegelikult stressi ja aitab ajul reageerida ohtudele.

Sisse uuring kliinilise psühholoogi dr James Coani poolt läbi viidud uuringu käigus selgus, et kui inimene hoiab oma käest kinni Olulised teised stressirohke olukorra ajal tundsid nad end vähem ohustatuna ja nende aju reageeris vastavalt.

"See oli minu jaoks väga huvitav," ütles dr Coan hiljem oma kirjas Ted Talk teemal. "Eelkõige sellepärast, et oleme juba aastakümneid teadnud, et mida sotsiaalsemalt isoleeritud olete, seda tõenäolisemalt surete ükskõik mida igal ajal, olenemata sellest, kus te elate või mis kultuuris te elate…. Aga nüüd hakkame nägema tegelikku toimimismehhanismi reaalajas. Lihtne käes hoidmine. "

See võib survestada rõhupunkti.

Nõelraviarstide sõnul on üks teie keha kasulikest rõhupunktidest on teie käe peal, mis asub pöidla ja nimetissõrme vahel. Seda nimetatakse hegu ja see võib aidata vähendada valu, mis on seotud selliste asjadega nagu peavalu, siinusinfektsioonid, hambavalu ja turse.

Selle punkti aktiveerimiseks pole nõelu isegi vaja, lihtne akupressur sobib. See tähendab, et on võimalik, et punkti hoidmiseks ja valu leevendamiseks võib piisata käest hoidmisest, mis avaldab tahtmatult survet hegule.

Käed on äärmiselt tundlikud.

Kas olete kunagi poes riidepuust mööda kõndinud ja püüdnud vastu seista soovile silitada kõiki viimaseid. Jah, värvid on ilusad ja neid on tore imetleda, kuid käed üle sileda siidi ja pehme sameti on lihtsalt nii rahuldust pakkuvad. See soov on bioloogilisest seisukohast mõistlik. Teie kätel on mitmeid sensoorseid närvilõpmeid ja retseptoreid. Need närvilõpmed võimaldavad inimestel tehnoloogia ja igapäevaste ülesannete täitmisel edu saavutada. Need võimaldavad meil kasutada tööriista või kiikuda pesapallikurikaga, kuid muudavad ka meie käed äärmiselt tundlikuks ja naudivad tõenäolisemalt näiteks kellegi teise käe haaret.

Puudutus on suhtlusvorm.

Mitteverbaalne suhtlus pole midagi uut - arvatavasti kasvasite üles, kuuldes fraasi "teod räägivad valjemini kui sõnad" -, kuid idee, et puudutusega suhelda, on midagi, mida psühholoog on just viimasel kümnendil uurima hakanud, ja selgub, et see võib olla sama tõhus vorm suhtlemine.

Psühholoog Matthew Hertensteini poolt läbi viidud uuringus, leidis ta, et suudame puudutuste kaudu emotsionaalseid signaale üsna täpselt saata. Katse käigus edastasid osalejad puudutuse kaudu erinevaid emotsioone, teine ​​osaleja sai sõnumi täpselt 75% ajast. Seega, kui teil on kunagi raske oma partneriga midagi suhelda, haarake võib -olla tema käest ja nad saavad aru, mis toimub.

Me oleme sünnipäraselt programmeeritud käest kinni hoidma.

Kas olete kunagi puudutanud beebi pisikesi käsi ja näinud, kuidas nende väikesed sõrmed avanevad ja haaravad teie sõrme? See on kõige armsam asi ja see on reaktsioon, millega oleme kaasasündinud.

Uuringud on näidanud et vaid 25 nädalat pärast viljastumist võib näha looteid haaramas emakasisesest nabanöörist. Seda instinkti nimetatakse "haaramisrefleksiks". See refleks kaob umbes 6–12 kuu vanuselt, kuid inimese puudutussoov on vajalik kogu elu.

See hoiab sind soojas.

Üks parimaid viise soojuse säilitamiseks? Kokkupuude nahaga. Seega, kui te mõlemad unustasite oma kindad kiirele jalutuskäigule või kuumus ei tööta kodus ja teil on juba kolm dressipluusi, haarake üksteisel käest ja nautige bioloogia hüvesid.

See on avaldus.

Kujutage ette: te kõnnite koolis koridoris ja mõtlete nurga pööramisel oma asjadele ning BAM, Lucy ja Matt kõnnivad teie poole, kätest hoidma. Niisiis, võtate telefoni välja ja saadate kiiresti kõigile, keda teate, selle uue teabe kohta, et Lucy ja Matt kohtavad, sest miks muidu nad koridoris käest kinni hoiaksid?

Tõsi, käest kinni hoides saab teha suure avalduse. See ütleb maailmale, et olete koos, või ütleb partnerile, et olete valmis maailmale ütlema, et olete koos. Telepaate on nii palju, kui uus paar kakleb, sest üks neist ei taha avalikult käest kinni hoida. Kas teil on piinlik, et oleme koos? Teine võib küsida.

Niisiis, kui hoiate käest kinni ja teete selle avalduse, võib see olla suur asi ja see võib suhte jaoks palju tähendada.

Carolyn Twersky on Seventeen.com toimetaja. Jälgi teda Twitter ja Instagram!