Kas mu poiss -sõber valetab?

"Tere, Jess! Viimasel ajal on mul endal väga paha olla. Ma armastan oma loomulikke kõveraid, kuid mul on endiselt enesehinnanguga probleeme. Mu kõht on liiga kõva, reied hõõruvad kokku ja nina on liiga suur. Mu poiss -sõber ütleb mulle, et ma olen ilus ja kõik, mida ta tüdrukus armastab, aga ma ei saa jätta mõtlemata, et ta valetab. Kas saate mind selles aidata? "
Bretagne, 17

Püüan teid aidata, Bretagne, kuid kõige rohkem saab aidata teid… teie! Minge tagasi ja lugege mulle uuesti oma esimene lause-te ütlete, et "armastate oma loomulikke kõveraid", kuid jätkake siis keha järgmises lauses ("kõht on jäme, nina liiga suur") - nii et praegu saboteerib teie keel teie keelt enesehinnang. Vaata, kõigil tüdrukutel, olenemata kujust või suurusest, on enesehinnanguga probleeme-see on loomulik ja see on osa suureks saamise protsessist ja selle leidmisest, kuidas ennast armastada ja valida, keda me tahame olla.

Eriti teismeeas-kui me võrdleme oma keha teiste inimestega, võime olla iseenda kuvandi suhtes eriti julmad. Kuid miski ütleb mulle, et nägemuse ja enesetunde vahel on ühendus. Teie poiss -sõber võib teile öelda, et olete ilus, kuni ta on näost sinine, kuid teie enda otsustada on Bretagne lõpetada oma välimuse suhtes nii kriitiline olemine. Mis siin veel toimuda võib? Kas sa kardad oma poisi kaotamise pärast? Surve koolis? Kriis kodus? Sageli pöördume keha löömise poole, kui me ei tea, kuidas midagi sügavamat väljendada. Tehke väike hingeotsing, et teada saada, miks te ütlete, et armastate oma kurve, kuid ei aktsepteeri neid. Millele võiksite praegu veel keskenduda, mis annab teie elule positiivsema suuna. Ma juurdlen teie eest, Bretagne - nüüd on aeg saada teie enda cheerleaderiks!