Ekspertide nõuanded anorektikute taastamiseks

Tere Jess,

Olen mures, et kaotan liiga palju kaalu. Praegu kaalun 110 naela, kuid mõtlen pidevalt, et olen ülekaaluline. Paar aastat tagasi võitlesin ma söömishäirega. Nüüd hakkan rohkem trenni tegema kui söön. Ma tean, et see on halb, aga ma pole lihtsalt näljane. Kui ma söön, on see tavaliselt midagi väikest ja ma loen kokku, kui palju kaloreid toidus on. Kas on halb, et olen nii kaloriteadlik ja arvan endiselt, et olen ülekaaluline? Mu poiss -sõber ja mu ema on mõlemad mures ja ma kardan, et minust saab anorektik uuesti. Ma ei taha söömishäire et mind elu lõpuni kontrollida, kuid tundub, et ma ei leia sellest teed. Üks minu eeskujusid on Demi Lovato ja otsin temalt inspiratsiooni, kuid vajan rohkem abi. Kui teil on mulle nõu anda, oleksin väga tänulik.

Tänan,

Rõõm

Kallis rõõm,

Sinu siiras soov oma söömishäiret vallutada on inspireeriv ja ma usun sinusse. Mul on hea meel, et leidsite eeskuju

Demi Lovato, keegi, kes on abi palunud ja saanud, nagu teiegi. Parim nõuanne, mida saan teile anda, on otsida professionaalset abi, kui tunnete, et olete kontrolli kaotanud. Mõni sellest, mida te mulle kirjeldate, tundub küll, et see võib olla seotud teie eelneva võitlusega söömishäirega. Rääkige oma emaga, kuidas te end tunnete, ja andke talle teada, et soovite abi saada. Samuti on palju veebisaite, mis pakuvad teile ja teie perele väärtuslikku teavet:

Söömishäirete koalitsioon

F.R.E.E.D. Sihtasutus

Riiklik söömishäirete ühendus

Renfrew keskus

Söömishäirete teabevõrk (EDIN)

Sa oled hämmastav inimene! Teil on jõudu ja teil on palju ressursse, mis aitavad teil õigel teel püsida. Pöörduge abi saamiseks, sest olete seda väärt! Õige toega saate paremaks saada.

Õnnistused,

Jess