2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Kui ka teie spordirinnahoidja on
lahti, liiga pingul või lihtsalt ümberringi, kui see ei toeta, võib see takistada head treeningut! Mitte ainult pole
ebamugav treenida rinnahoidjas, mis ei sobi, pole see ka hea
teie rinnad. Isegi mõõdukas treening paneb
Getty Images
sind toetav spordirinnahoidja hoiab pikas perspektiivis ära lõtvumise ja see
aitab vältida ka imelikku ärritust. (Kunagi kogenud hõõrumist, kus
kas su rinnahoidjariba annab nahale harjapõletuse? Oh!)
Et saada ülevaade kõige sobivamate spordirinnahoidjate leidmisest,
Seitseteist rääkis ekspert Haideega
Johnstone pärit Juhtiv leedi kuulata tema parimaid näpunäiteid:
1. Kaaluge treeningut.
Korvpalli jaoks võib vaja minna teistsugust spordirinnahoidjat kui jooga jaoks. Sest
suure mõjuga spordialad, nagu sörkimine ja jalgpall, proovige survetoega rinnahoidjat,
mis väldib pingeid ja lõtvumist.
Justin Horrocks/iStock
näete, et osa rindadest jääb välja kaelusest või kaenla alt,
teie rinnahoidjatops on rinna jaoks liiga väike. Samuti ei tohiks te ühtegi neist kasutada
rinna all elastne tassi osana. Kui olete, proovige teist suurust.
3.
Liikuda! Veenduge, et
õlarihmad jäävad liikumise ajal paika. Kui nad teie küljest libisevad
õla või sisse lõigatud, reguleerige rihmasid või proovige teist suurust. Ühed koos
reguleeritavad rihmad on alati suurepärane omadus! (Psst! Laiem ja polsterdatud õlg
rihmad hoiavad sind ka mugavamalt, sest su rindade kaal on
jaotatud suuremale alale.)
Ja Haidee viimane, kuid oluline näpunäide: kandmine
teie õige suurus on ülioluline. "Ärge jääge kinni sellest, kui suur te arvate end olevat
või soovin, et oleksid. "Unistuste suuruse" kandmine pole nii tähtis kui tervis
teie rinnad. "
Kas teil on lemmik spordirinnahoidja? Räägi meile sisse
kommentaaride jaotis!