Kuidas vabaneda valgepeadest

Esimesed asjad kõigepealt: kas teate neid suuri, punaseid ja vihaseid nippe, mis tunduvad alati ilmuvat halvimal võimalikul ajal? Need ei ole tehniliselt valgepead - isegi kui nende keskel on väike "härjasilm" valget värvi, lihtsalt anuvad, et neid poputataks.

Valgepead tekivad siis, kui poorid on ummistunud, kuid põletikku pole-nii jäävad nad pisikesteks ja on tavaliselt nahavärvi või veidi kahvatumad. Kuid need väikesed punnid võivad ikkagi tekitada eneseteadvuse-ja kui nad ärrituvad või nakatuvad, võivad nad muutuda suurteks, punasteks ja vihasteks. Nii et sa tahad neid vaos hoida.

Siin on, mida peate teadma valgepeadega tegelemine.

1. Süüdlane võib olla teie meigisahtlis.

Kui teil tekivad valgepead sageli, võib teie kosmeetika või päikesekaitsekreem poore ummistada. "Valgete peade põhjuseks võivad olla õlised, komedogeensed nahahooldustooted," ütleb dermatoloog Robin Evans.

SoCo dermatoloogia Connecticutis. Ta soovitab vältida tooteid, mis sisaldavad mineraalõli, vaseliini ja kakaovõid, mis kõik võivad teie pooridesse takerduda. Selle asemel otsige õlivaba ja mitte-komedogeenset meiki.

2. Kontrollige oma puhastusvahendi koostisosi.

"Nahapuhastusvahendi kasutamine koos glükoolhappe või salitsüülhappega aitab vältida valgepeade teket," ütleb dr Evans. Need koostisosad puhastavad teie poorid, rahustavad punetust ja eemaldavad surnud naharakud, mis aitab vältida uute punnide ilmumist.

Pidage ainult meeles, et need puhastusvahendid võivad teie nahka kuivatada, kui kasutate neid liiga sageli. Tavaliselt piisab kord päevas - ja kui teie nahk tundub punetav või ärritunud pärast pesemist rääkige oma nahaga. Ta võib välja kirjutada midagi, mis sobib teie nahatüübiga veidi paremini.

3. Whiteheadid pole poppimiseks.

Saame aru. Viimane asi, mida soovite, on jätta valgepea rahule ja muuta see koletiseks. Aga kui kasutate küüsi valgepea lükkamiseks, korjamiseks või pigistamiseks, on teil põhimõtteliselt garanteeritud, et lõpuks valutava punase laiguga õõtsute. (Ja tõepoolest, valgepead on nii väikesed, et "pop" pole niigi rahuldav.)

"Inimesed ei tohiks proovida valgepead ise välja tõmmata," ütleb dr Evans. "Nad muutuvad tõenäoliselt põletikuliseks ja see võib põhjustada arme. Põhimõtteliselt võtab kõik paranemine kauem aega. ”

4. Kui see kasvab, las profid tegelevad sellega.

Tavaliselt, kui jätate valgepea üksi (ja eemaldate kõik poorid ummistavad tooted), puhastab see iseenesest. Kuid mõnikord kasvab valgepea täisvistrikuks ja me teame, et nende poppimisele võib olla väga raske vastu panna.

Kui see juhtub, on teil võimalik välja tõmmata, surudes kahe vatitupsuga õrnalt mõlemalt poolt zit alla. Dr Evans soovitab pärast seda kasutada kohalikku salitsüülhapet või bensoüülperoksiidi, kuid ta eelistab teile lihtsalt ei poputanud.

Ja kui see ei aita, siis jätke see rahule - liigne torkimine ja torkimine põhjustab veelgi põletikku - või helistage oma dermatoloogile. Ta saab selle ohutult ekstraheerida ilma täiendavaid kahjustusi tekitamata.

5. Küsige oma arstilt nõu.

Kui tunnete, et teie nahahooldusmäng on õigel kohal ja teil on endiselt palju valgepead, võib probleem minna sügavamale kui teie puhastusrežiim. "Whiteheads võib olla ka loomulik esimene samm teismeliste hormonaalse akne protsessis," ütleb dr Evans. "Neid on raske puhastada, kasutades kohalikku nahahooldust." Retsepti retseptiravimeid kipub olema kõige rohkem tõhus ravi valgepeade jaoks, nii et küsige oma dermilt abi, et leida teile kõige sobivam režiim nahatüüp.

Jälgige Seitseteist Instagram!