Cameron Diaz Keharaamat

Võib arvata, et mu elu on alati totaalselt glamuurne, kuid varem oli mul kohutav akne - sügavad, keedetud vistrikud - selline, mis teeb nii haiget, ma ei tahtnud oma kodust lahkuda. Mu sõbrad ütlesid, et nad ei märganud, aga mina ütleksin: "See on ainus, mida keegi näeb!" Ei mingit peitekreemi ja jumestuskreemid võisid ära võtta minu naha tekstuuri, piinlikkuse, mida tundsin, või nende möllavate inimeste valu vistrikud. Ma olin õnnetu.

Samal ajal olin ma see kõhn tüdruk, kes suutis untsu võtmata süüa kõike, mida soovisin - nii ma tegin. Kui sa tõesti oled see, mida sa sööd, oleksin ma olnud oapurrito ekstra juustuga, lisakastmega, ilma sibulata! Vahel tellisin reedeõhtusel läbisõidul kahekordse juustuburgeri friikartulite ja sibularõngastega. Olin plakatilaps, kuna olin nii kõhn kui ka ebatervislik - ja mul oli seda tõestada.

Ma arvasin, et olen proovinud kõike, et nahk selgeks saada, kuid ma ei saanud aru, et praetud, rasvane ja töödeldud kunstlik jama tekitab hormonaalse tõusu, mis saatis mu naha hullumeelsesse linna! Kui ma rämpsu välja lõikasin, nägin nii suurt erinevust, et tundsin end idioodina. See mitte ainult ei puhastanud mu aknet, vaid andis mulle ka selle tohutu energia. Ma mõistsin, et meie kehad on need hämmastavad masinad, mis on loodud selleks, et olla meie jaoks head, kui oleme neile head. Kuulsin oma keha, kui see ihaldas rohkem köögivilju või vett. Mul oli varuks energiat, mida ma pole kunagi varem tundnud. Ma ei suutnud uskuda, et olin nii kaua oma loomulikke näpunäiteid uputanud! Hakkasin jõudma avokaado ja tomati poole, sest need panid mind end suurepäraselt tundma. Keskendusin sellele, kuidas mu nägu välja nägi, ja keskendusin kõikidele vingetele asjadele, milleks mu keha võimeline on.

Esimest korda sain tõesti trenni. Sain nii tugevaks, et tekkis tahtmine näha, mida ma veel teha saan. Hakkasin surfama ja lumelauaga sõitma - mulle tundus, et mul on maailm käeulatuses. Ma ei ütle, et ma ei lubaks enam kunagi sibularõngaid - parim osa on see, et ma seda teen. Kui hakkate oma keha eest hoolt kandma, hindate mitte ainult seda, mida see suudab, vaid hindate ka neid hetki, mil ennast ravite!

Märk SeitseteistKeha rahuleping - ja siis elage selle järgi! - seventeen.com/bodypeace.