2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Ma armastan seda, mida teete ja kuidas panete tüdrukud end palju paremini tundma. Alati, kui saan uue
Seitseteist postis pöördun alati selle poole, mida te tüdrukutele ütlete. Sa oled nii inspireeriv! Kuid viimasel ajal tunnen end masendununa, kurvana, paksuna ja lihtsalt kohutavalt. Tahaksin tõesti nõu.
- Miranda
Tere Miranda,
Aitäh, et lugesite minu veergu! Selle kaudu tahan innustada tüdrukuid keharahu saavutama. See on tervisliku eluviisi oluline osa. Ma tean, et meil kõigil on päevi, kus soovime, et saaksime oma välimust muuta, kurvastada või lihtsalt ei ole hea päev. Ükskõik kui sügaval sisimas peaks meil kõigil olema ka koht, kus me teame, kui ilusad me tegelikult oleme! Tsükli katkestamine võib olla raske, kui meil on olnud mitu päeva, mil me ütleme endale, et me ei ole, kuid uskuge mind, see on pingutust väärt.
Siin on mõned näpunäited, kuidas muuta keha rahu igapäevaseks: alustage peegli ees seismisega ja näete, kes te tegelikult olete. Vaadake oma keha iga sentimeetrit ja leidke need osad, millega olete kõige rohkem rahul. Need võivad olla teie silmad, teie uhked juuksed, teie naeratus, pahkluud, kõik, mis teile meeldib! Seejärel tuletage endale iga päev meelde, et olete ilus. Keskendumine oma sisemisele ilule (kuidas hoolite teistest, kuidas töötate oma sõprade ja pere tunnete kaitsmiseks jne) on suurepärane võimalus tunda end tõeliselt erilise ja ainulaadse. Pidage meeles, et tõeline ilu tuleb seestpoolt ja enesekindlus on tõesti suurepärane viis selle esiletoomiseks. See ei pruugi juhtuda kiiresti, kuid kindlasti hakkate varsti muutust märkama!
Õnnistused,
Jess
