2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
Stuudio D.
Me kõik tahame säravat ja selget nahka, kuid te ei pruugi aru saada, et mõned näiliselt kahjutud harjumused võivad teie nahka saboteerida ja välja murda. Siin on kõige levinumad nahahooldusvead aknele kalduva naha hooldamisel-ja mida selle asemel teha.
1. Viga: aknele kalduva naha ligikaudne puhastamine.
Karmide, abrasiivsete toodete või tööriistade (nt luffa) kasutamine võib põhjustada rohkem purunemist! Neutrogena teadus- ja arendustegevuse vanema asepresidendi dr Warren Shapiro sõnul liigne koorimine ja karmide koorijate kasutamine võib nahka ärritada ning raskendada akne puhastamist ja terveks teha.
Lahendus: Hoiduge abrasiivsetest puhastusvahenditest ja puhastusvahenditest. Kasutage õrna koorijat paar korda nädalas ja kui te kardate oma kätega liiga karedaks jääda, proovige koorivat pintslit, mis puhastab poorid nahka ärritamata.
2. Viga: akneravimite tupsutamine ainult vistrikele.
Akne ravimid ei kiirenda mitte ainult olemasolevate vistrike paranemist, selgitab Sergio Nacht, Ph. D., vanem Täiustatud polümeersüsteemide teaduse ja tehnoloogia asepresident aitab samuti vältida uusi vistrikud.
Lahendus: Naha puhtana hoidmiseks kandke õhuke kiht akneravimeid (üks, mis sisaldab bensoüülperoksiidi, mis aitab baktereid hävitada) kogu piirkonnale, kus vistrikud kipuvad tekkima.
3. Viga: vistrike pigistamine.
Vistrike korjamine võib nakkust levitada, muutes naha halvemaks-mitte paremaks. Ja dr Nachti sõnul võib tulemuseks olla armistumine.
Lahendus: Kasutage akneravimeid, näiteks täpiravi, ja ärge puudutage!
4. Viga:Ei loputa nägu pestes piisavalt hästi.
Loputades eemaldate vahud koos mustuse ja õliga. "Kui te ei loputa seepi täielikult," ütleb Shulman, "võib see olla potentsiaalselt ärritav."
Lahendus: Loputage kindlasti nahka hoolikalt pärast vahustamist. Umbes 30 sekundist peaks piisama.
5. Viga: päikesekaitsekreemi vahelejätmine.
"Isegi kui ilm on hägune, pääsevad UV -kiired läbi ja iga kokkupuude lisandub," ütleb Olay nahahoolduskeskuse Oil Nails uuriva nahahoolduse juht Darrell Doughty. Selle tulemuseks võivad olla nahavärvi ja tekstuuri muutused, kortsud ja peened jooned ning nahavähi tekkimise võimalus. Päikesepõletus võib vistrikud ajutiselt ära kuivatada, kuid võib põhjustada veelgi suurema puhkuse, sest teie nahk reageerib päikese kuivatavale toimele, tekitades veelgi rohkem õli.
Lahendus: Parima kaitse tagamiseks kandke iga päev näole niisutajat, mis sisaldab päikesekaitset SPF 15 või rohkem. Otsige pudelilt mittekomedogeenset, et veenduda, et sellel pole vistrikke põhjustavaid koostisosi.
6. Viga: akneravimite ebajärjekindel kasutamine.
Akneravimid ei ole nii tõhusad, kui rakendate neid ainult kaks või kolm korda nädalas, pakub dr Nacht. Teise võimalusena võib akneravimite liigse kasutamisega kompenseerimine ärritada ja kahjustada nahka, põhjustades punetust ja ülekuivatamist. Lisaks ei parane vistrikud kiiremini: nahk suudab absorbeerida või kasutada ainult teatud koguse toote toimeaineid, olenemata sellest, mitu korda te seda kasutate.
Lahendus: Kuna akneravimid toimivad kuus kuni 12 tundi, tuleks neid kasutada järjekindlalt kaks või kolm korda päevas. Pidage meeles, et te ei saa aknet ravida- lihtsalt kontrollige seda.
7. Viga: ärge kasutage niisutajat, kui teie nahk on rasune.
Kui teie nahk on läikiv või õline, ei tähenda see, et peaksite niisutamist vältima. Pärast pesemist on teie nahk puhastusprotsessi tulemusena suhteliselt kuiv, selgitab Doughty. Kõik puhastusvahendid, isegi vesi, eemaldavad teatud määral niiskust. Niisutaja kasutamine asendab selle, kaitseb nahka ja valmistab selle meigiks ette.
Lahendus: Kasutage niisutajat, mis ei lisa õli ega rasvast tunnet.
8. Viga: suitsetamine.
Te juba teate, et suitsetamine on teie jaoks halb, kuid siin on veel üks põhjus, miks mitte kunagi süttida. "Nikotiin ahendab veresooni, sealhulgas neid, mis toidavad teie nahka," nendib dr Nacht. Jume tagajärg? Teie nahk jääb ilma, kuna see ei saa teie verest nõuetekohast toitu.
Lahendus: Ärge suitsetage... kunagi. Nii puhta naha kui ka peadpööritava hulga muul põhjusel!
9. Viga: naha kuivatamine kehal.
Liiga kuum vesi või liiga kaua vannis või duši all viibimine ei niisuta nahka ja võib põhjustada naha oluliste koostisosade kaotamist, mis aitavad nahas niiskust hoida, selgitab dr. Shapiro.
Lahendus: "Teie vanni- või dušivesi peaks olema piisavalt soe, et see oleks mugav, kuid mitte liiga kuum," ütleb dr Shapiro. "Kõik, mida vajate, on paar minutit duši all viibimist. Vannis ei taha te piisavalt kaua vees viibida, et seda "ploomi" efekti saavutada. "Määrake ajapiirang-umbes 15 minutit-max. Samuti peaksite kasutama õrna puhastusvahendit, näiteks Neutrogena Rainbath värskendavat dušši ja kehageeli.
10. Viga: naha kuivatamine akne ja õli kontrollimiseks.
Karmi seebi kasutamine võib nahalt rasu eemaldada, selgitab dr Brett Shulman, Rochesteri ülikooli meditsiini- ja hambaarstikooli dermatoloogia kliiniline assistent. "Rasu aitab anda nahale paindlikkuse ja paindlikkuse. Ilma selleta võib nahk "praguneda" ja võite kaotada naha barjäärifunktsiooni. See suurendab ärrituse ja nakatumise ohtu. "
Lahendus: Kasutage alati õrna puhastusvahendit või puhastusvahendit, millele järgneb mitte liiga kuivatav aknelahus, mis sisaldab vähe salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi.
ROHKEM:
6 üllatavat asja, mis võivad teie naha välja murda
Absoluutselt parimad niisutajad teie nahatüübile
Parimad näomaskid teie nahatüübile
Foto krediit: Stuudio D
