2Sep
Seitseteist valib tooteid, mis meie arvates teile kõige rohkem meeldivad. Selle lehe linkidelt võime teenida vahendustasu.
17: Mis on teie sõnum teismelistele tüdrukutele?
Demi Lovato: Kui teil on käes see pime periood, minge oma pere ja lähimate sõprade juurde. Ära sea ennast ohtu. On väga oluline, et te oma tunded välja tooksite, kuid ärge kunagi oma kehale kahju tehke, sest teie keha on nii püha. Ma soovin, et saaksin öelda igale noorele söömishäiretega tüdrukule, kes on ennast kuidagi kahjustanud, et ta on elu väärt ja tema elul on mõte. Saate kõigest üle saada ja sellest üle saada.
17: Kas hiljuti on olnud aegu, mil tunnete, et võib olla nii ahvatlev naasta oma vanade ohtlike harjumuste juurde, nagu söömishäired?
DL: Jah, on olnud aegu, kus mul on kindlasti olnud kiusatus õhtusöögist lahti saada. Aga ma tegelen sellega elu lõpuni, sest see on eluaegne haigus. Ma ei usu, et tuleb päev, mil ma ei mõtle toidule ega oma kehale, aga elan sellele kaasa ja soovin, et saaksin öelda noortele tüdrukutele, et nad leiaksid oma turvalise koha ja jääksid selle juurde.
17: Kuidas hoiate end turvalises kohas?
DL: Ma ei lase kellegi ebakindlusel, emotsioonidel ega arvamustel end häirida. Ma tean, et kui ma olen õnnelik, on see minu jaoks oluline. Ja on hea, kui oled mõnikord isekas, kui tegemist on sinu heaoluga. Tee seda, mis sind õnnelikuks teeb, ja ära hooli sellest, mida teised arvavad.
17: Kuidas määratlete oma isiksust nüüd, kui olete ravi lõpetanud?
DL: Ma ei määratle seda tegelikult millegi järgi. Ma elan oma elu iga päev ja kui ma ühel päeval tunnen, et tahan kanda lahingusaapaid ja teisel päeval kingi, siis ma teen seda. Ma luban endale palju vabadust ja olen praegu väga rahulik. Olen aru saanud, et kõige tähtsam on ainult enda õnnelikuks tegemine. Ärge kunagi häbenege seda, mida tunnete. Teil on õigus tunda mis tahes emotsioone, mida soovite, ja teha seda, mis teid õnnelikuks teeb. See on mu elu moto.
Mida arvad Demi nõuannetest? Kaaluge kommentaarides!