1Sep
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Todos sabemos esa * época del mes * que te hace sentir más fiel a tu cama. Pero cuando eres bailarina, las clases requieren que no solo estés despierto y dando vueltas, sino que también uses un leotardo ceñido de color rosa claro. Obviamente, es una situación complicada. Por eso les pedí a los bailarines de todo el mundo que fueran sinceros conmigo acerca de cómo es realmente estar en su período en la clase de baile.
Estas son algunas de las muchas respuestas que recibí:
"Descubrí que bailar durante mi período tiene algunas ventajas. El ejercicio alivia los calambres y debido a los cambios hormonales Siempre soy más flexible antes y durante mi período ". —Emma, 21
“Cuando era una joven bailarina, aprender a manejar la regla me dejaba a menudo en circunstancias embarazosas. ¡La incómoda comprensión de que has sangrado a través de tu leotardo y tus mallas es demasiado familiar! Siempre tenía que improvisar con papel higiénico y tomar prestados pantalones cortos de mis compañeros de clase.
Incluso tuve un profesor que me susurró en medio de la barra: ¡Estás sangrando! —Sarah, 20"Como bailarina profesional, todo lo que puedo decir es que hay momentos en los que juro que pensé que todo el mundo lo sabría, pero nunca lo saben. Los tampones son MUCHO más confiables de lo que jamás pensé que podrían ser ". —Rachel, 27
“Un haiku:
Tampones, me salvaron la vida
Conexión profunda con mi arte
Expresa lo que sangro ".—Rebecca, 21 años
“Siempre me sentí en conflicto por tomarme el día libre cuando tenía mi período o ir a clases de baile porque Siempre quiero que me traten por igual a las personas que no tienen la regla ... Pero al mismo tiempo, mis calambres me duelen mucho y siempre impacta la forma en que me muevo por el estudio ". —Susan, 18
“Cuando comencé a bailar realmente de manera competitiva, dejaba de tener mi período porque mi cuerpo no estaba acostumbrado a estar bajo tanta presión física todo el tiempo. Sin embargo, en realidad me perdí [tener mi período], y ahora que bailo menos, en realidad comencé a tener mi período nuevamente. Creo que tener tu período es un buen recordatorio de que estás fuerte y saludable ". —Ellie, 20
“Siempre me gustó tener la regla e ir a clases de baile porque IMe ayudó a mantenerme firme en mis movimientos de una manera que solo sucedía en esa época del mes. Cuando tengo mi período, me siento mucho más en contacto con mis emociones y súper conectada con mis sentimientos. Ayuda a mi arte ". —Sarah, 20
"A menudo sangro a través de mi leotardo y es muy vergonzoso, pero también totalmente bien porque me apasiona tanto el baile que no me importa ". —Tess, 18
“Cuando me duele el estómago y tengo calambres, y estoy sangrando mucho por todas partes... Bueno, TBH ponerse un par de mallas ajustadas y un leotardo esno es ideal. Pero, por lo general, bailando y sudando en realidad por lo general me hace sentir mejor al final ". —Hannah, 20
“Personalmente, nunca tengo calambres terribles ni sangro mucho, así que me siento afortunado por eso, pero sigue siendo un factor adicional en el que pensar. Definitivamente altera la forma en que muevo mi cuerpo, debido al dolor o la sensación que puede inhibir el movimiento. Te acostumbras y realmente no es tan malo ". —Madison, 18
Lección: ¡Sigue bailando, tienes esto!
*Todos los nombres deben ser cambiados.
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