¿Problemas de postura? ¡Ve a Fisioterapia!

Siempre he tenido la peor postura el jorobado de Notre Dame estilo... bueno, tal vez no tan mal. Tengo los peores nudos en la espalda desde que tengo memoria. Son bastante dolorosos, pero nunca he hecho nada al respecto porque siempre han estado ahí.

Pero ahora que estoy sentado frente a una computadora todo el día todos los días, los nudos han empeorado. Intenté recibir un par de masajes, pero esos no ayudaron mucho y se volvieron caros (por cierto, ¡la masajista me dijo que eran los peores nudos que había sentido!).

Entonces decidí que era hora de ver a un médico. Eso es lo responsable, ¿verdad?

Ahora estoy haciendo terapia física, donde me di cuenta de lo tensos e inflexibles que son realmente los músculos de mis hombros. Apenas puedo hacer los ejercicios que ellos quieren que haga.

Los terapeutas también me están aplicando electroterapia en los hombros; aquí es donde colocan electrodos en los hombros. Si lo ponen demasiado alto, sus músculos se contraen incontrolablemente. También han hecho algunos

ultrasonido a mis hombros también. Pero vale la pena hacer todas estas cosas por los masajes que hacen... y que no me duelan tanto los hombros.

¿Alguno de ustedes ha ido alguna vez a fisioterapia? ¿Para qué era?

Amor,

Tu novato de Nueva York, Stacey