2Sep

¿Hacer ejercicio te hace más inteligente?

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Corriendo

Michael Krinke / Getty Images

Ya lo sabes ejercitarse hace que su corazón sea más saludable, pero una nueva investigación sugiere que en realidad hace que su cerebro más saludable también. ¡Dile adiós al estereotipo del deportista tonto!

Un lugar fresco nuevo estudio de la Universidad de Illinois acaba de encontrar una correlación entre la aptitud física y la funcionalidad cerebral. Básicamente, el estudio encontró que cuanto más Físicamente apto usted es, mejor le va en las pruebas que requieren memorización: ¡puntúe!

Para probarlo, los investigadores examinaron dos grupos de adolescentes aptos y no aptos. El grupo en forma superó con creces a los niños no aptos en memorización y cuestionarios—¡Por casi el 20 por ciento!

Pero por qué ¿exactamente? Los estudios demuestran que el ejercicio puede mejorar la actividad de la corteza prefrontal en el cerebro, donde está su memoria de trabajo.

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Entonces, si ha tenido problemas para memorizar todos los verbos de su clase de español o los elementos de la tabla periódica de Chem, simplemente Muévanse!

Tu crees usted rendir mejor en la escuela cuando estás en forma? ¡Háznoslo saber en los comentarios!

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