Alex: celebración y relajación

¡La primera semana desde las vacaciones de primavera estuvo repleta de eventos! Todos mis profesores saltaron de nuevo al material que nadie se molestó en revisar durante el receso, y la carga de trabajo pasó de inexistente a interminable. ¡Parece que la escuela se ha sobrecargado! Y aunque no hay mucho tiempo libre durante la semana, siempre hay fines de semana, ¿verdad?

Incorrecto. Con prácticas y competencias para el protector de color todos los fines de semana, el mejor momento para hacer el trabajo es entre clases y por la noche durante la semana. Desafortunadamente, ese también es el mejor momento para tomar descansos. Entonces, ¿cómo se las arregla para utilizar el tiempo y no exagerar?

Por un lado, planifique hacer el trabajo durante el tiempo libre, pero establezca un límite de tiempo. Si tiene una hora, trabaje durante media hora o cuarenta y cinco minutos, y luego lea o tome una "siesta energética". (Mi tiempo libre favorito ¡los relajantes están leyendo y coloreando!) Le permite dejar de pensar en todo lo relacionado con la escuela y, por lo tanto, minimizar el estrés.

¿Qué otra cosa? Decide tu hora de dormir en algún momento de la tarde. Sé que suena infantil, pero si estás cansado y te quedas dormido mientras estudias, no lo estás haciendo. usted mismo es muy bueno, así que siga adelante y planee hacer todo en un momento determinado para que su sueño no sufre.

Entonces, para mi decimonoveno cumpleaños (¡tuve suerte ya que era un viernes, cuando no tengo clases!) Planeé usar mi tiempo libre tanto para hacer el trabajo como para relajarme. Sí, lavé mi auto, y sí trabajé en mi poema de Poesía, pero también me aseguré de tener tiempo para ir ir de compras con mamá y relajarse en el sofá con Flapjack (mi beagle) antes de ir a una práctica de las 9:00 p. m. con Etude!

Los mejores deseos,

¡Alex!